Tweet
okej drink niet te vaak en als je drinkt met mate is het beste dus.
Verder gewoon hard traine en goed eten.
Verder gewoon hard traine en goed eten.
-
If you do what you always did, you will get what you always got ! -
haha heb je voor die conclusie 5 pagina's topic nodig? Denk ff na man, dat kan je zelf toch ook wel verzinnen! Veel plezier zaterdag, geniet ervan!Originally posted by richard21 View PostFailure is your friendComment
-
Als je een blet bier voor je maten bestel en een spa blauw voor je eigenOriginally posted by El Magico View PostComment
-
If you do what you always did, you will get what you always got !Comment
-
Originally posted by Ashley View PostDaar doelde ik eigenlijk ook op. Als je een weekend los zou gaan eet je geen rijst met kip
Dan vreet je alles wat los en vast zit.....een en al carbs, dus vocht.
dacht dat rijst met zo'n 75gr koolhydraten per 100gr ook een en al carbs zijn
wat is er dan goed aan?
is gwn vraag eet zelf regelmatig rijst terwijl mijn kameraad zegt het beter niet te eten...Comment
-
http://forum.bodynet.nl/algemeen/435...vetopslag.htmlOriginally posted by leek View Post
Het antwoord vind je bij De rol van langzame en snelle koolhydratenLast edited by Wasofski; 26-02-2011, 14:59.Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave TateComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...11 uur geleden -
@@ Mehmet Oz CBD Gummies This now not handiest guarantees that you acquire the real product but also affords the introduced protection of a 90-day cash-returned...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...2 dagen geleden -
@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...4 dagen geleden
-
Who can block the trump presidency?5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...5 dagen geleden -
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...1 week geleden -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...1 week geleden
Comment