Tweet
Ik heb een vriend die telkens zit te klagen om de cholestrol in eigeel! (En nee ik ben het niet) ik had een voedingschema voor hem gemaakt dat hij bij paar maaltijd paar eieren moet gaan eten met het eigeel zelf. maar hij zit te klagen om te cholestrol in het eigeel. hoe kan ik hem overtuigen dat het wel goed is!?
-
Never send a boy to do a mans job! -
door hem foto's van dynobet te laten zien die per dag 6 hele eieren eet -
Hij zei iets met per dag mag je maar 300 miligram cholestrol binnn krijgen ofzo? vandaar dat hij het niet wil eten.Originally posted by Viranelly View PostNever send a boy to do a mans job!Comment
-
Google op eieren + cholestrol en laat hem de resultaten lezen.Comment
-
Originally posted by Viranelly View Post
Geheel off topic, maar waar is Dynobet eigenlijk? Ik heb hem volgens mij al tijden niet meer hier gezien?"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
@ Beau: Dyno poste net in zijn log over waar hij de voorbije weken zat.
Ontopic: De Waarheid Over CholesterolEvery athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave TateComment
-
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
FF dikke lap tekst.Originally posted by Wasofski View Post
Voor zover ik weet... heeft het te maken met de balans tussen HDL en LDL (er zijn 2 soorten cholestrol) Het gaat er vooral om dat deze in balans blijven.
Vooral je LDL moet niet te hoog worden.
Falstyr postte trouwens een tijdje geleden nog dat hij veel eieren eet, en elk half jaar ofzo een cholestrol check laat doen en daarbij alles goed is.Fear is the mind killerComment
-
Vergeet overigens niet dat een (te) laag cholesterol nog slechter is.
Volgens mij zijn er tig onderzoeken, zowel voor als tegen/voor hoog ei- consumptie.Squat 5 x 147.5
Bench 5 x 122.5
Deadlift 5 x 180Comment
-
ik ben niet perse anti-ei onderzoeken tegengekomen. Vooral onderzoeken waarin ze alle cholestrol over 1 kam scheren en daarbij ei als slecht noemen.
Verder... cholestrol verhoogt testosteron -> goede zaak
Fear is the mind killerComment
-
+ Het is één van de goedkopere eiwit bronnen en eenvoudig klaar te maken.Originally posted by sf01 View Postik ben niet perse anti-ei onderzoeken tegengekomen. Vooral onderzoeken waarin ze alle cholestrol over 1 kam scheren en daarbij ei als slecht noemen.
Verder... cholestrol verhoogt testosteron -> goede zaakSquat 5 x 147.5
Bench 5 x 122.5
Deadlift 5 x 180Comment
-
Maar we zouden dus allemaal aan de zacht gekookte eitjes moeten........is helemaal niet lekker als ze koud zijn en pellen is lastig op je werk of op school even snel tussendoor.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Dus 4 6 eieren gekookt heel per dag kan!Originally posted by marnop View PostNever send a boy to do a mans job!Comment
-
-
Als je je er druk om maakt, is het inderdaad verstandig om je cholesterol gewoon even te testen.
Teveel tegenstrijdige onderzoeken, dan kun je daar niet echt meer naar luisteren.Comment
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...2 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...2 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...4 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden
Comment