teveel eiwitten in een uur tijd

[marnop]

waarom niet? Ben 82 kg = rond de 240 g per dag aan eiwitten, doe ik de helft vlees, de helft whey?

Kan prima de helft uit vlees, vis, kip en ei en de rest uit whey, net zo goed en whey is altijd erg compleet in verhouding en tegenstelling tot veel andere producten maar is ook stukken goedkoper.