Dit is mijn huidige voeding schema.
hebben jullie misschien verbeteringen, tips, suggesties, kritiek etc. ?
alvast bedankt!
groetjes L
stats
Lengte :173 cm
gewicht :63 cm
bf :14/15 %
Doel: vet verliezen om droger te worden.
hebben jullie misschien verbeteringen, tips, suggesties, kritiek etc. ?
alvast bedankt!
groetjes L
stats
Lengte :173 cm
gewicht :63 cm
bf :14/15 %
Doel: vet verliezen om droger te worden.
Comment