Tweet
Hey
Ik wou weten of ik gewoon na mijn cardio rijst met rundvlees kon eten of niet ik wil graag afvallen ik kom er zelf niet uit.
Ik heb altijd veel honger na cardio en ik lees veel op internet dat veel mensen een whey drinken met een banaan maar dat is te weinig voor mij zelf hou ik het niet vol.
Mijn lichaam vraagt om eten dus hoe zit dat eigenlijk kan ik gewoon wel of niet eten
Ik wou weten of ik gewoon na mijn cardio rijst met rundvlees kon eten of niet ik wil graag afvallen ik kom er zelf niet uit.
Ik heb altijd veel honger na cardio en ik lees veel op internet dat veel mensen een whey drinken met een banaan maar dat is te weinig voor mij zelf hou ik het niet vol.
Mijn lichaam vraagt om eten dus hoe zit dat eigenlijk kan ik gewoon wel of niet eten
Comment