ud2.0 talal vraagjes!

[marnop]

Maar Atta, Tal kuurt toch helemaal niet?
En ik denk eerlijk gezegd dat de meesten die dit soort dieetjes doen niet zullen kuren. Het is geen manier van dieten die de grote jongens pakken.
De jongens die kuurtjes gebruiken gaan dus veel minder extreem ook uit angst en ter voorkoming van massa verlies. Dus ik zie er dan weinig logica in.

[talalelh15]

Ik ben er toch maar afgestapt en ga proberen om eerst ff normaal mijn vet te verlagen en evt wat massa op te bouwen. Ben het niet vergeten!, evt zal ik het voor zomershape gebruiken.

[Kevster]

Ik zie de logica niet achter kuren en niet extreem gaan? Je kuurt toch zodat je geen massa verliest. Als je niet extreem gaat hoef je ook niet te kuren. UD2 is geschikt voor iedereen en er zijn genoeg wedstrijd bodybuilder die hier mee hun prep doen, althans met iets wat er op lijkt. UD2 is afterall in elkaar gezet voor naturals en niet voor kuurders, dus zo extreem is het niet. Ik zou me eens wat beter inlezen.

[GeneralIx]

@ Marnop

Zeker, maar gezien wat andere mensen hier die niet kuurden bij dit dieet en ook heel rappe progressie boekten, ben ik toch zeker geneigd het een goed dieet te noemen.

[GeneralIx]

@ Marnop

Zeker, maar gezien wat andere mensen hier die niet kuurden bij dit dieet en ook heel rappe progressie boekten, ben ik toch zeker geneigd het een goed dieet te noemen.

[sjoerdiezee]

Uit ervaring kan ik zeggen, dat kracht nagenoeg gelijk blijft of soms licht stijgt. Gewicht daalt gewoon behoorlijk, kan niet anders zeggen. Of dit massa is who knows. Je komt er iig meer ripped uit uiteindelijk. Voor mij werkte het wel. Ik was wel nog in de beginnersfase toen ik het dieet deed. ben toen wel van 16 naar plus minus 12 procent teruggegaan, met krachtgains. Ik sta er wel positief tegenover. Nadeel is gewoon wel dat het echt zooooo streng is, dat je echt alles er op aan moet passen.