best bn'ers,
ik eet me de laatste tijd helemaal dood en kom qua kilo's aan en qua vet percentage zie ik het niet bij komen. maar nu is het probleem, ik heb niet het gevoel dat ik progressie boek.. ik train nu 1,5 maand en ben daarin 3 kg aangekomen.
weet iemand een rede hiervoor en hoe kan ik dan de progressie wel boeken?
ik hoor het graag
ps. wist niet waar ik dit in moest zetten.. aangezien het veel over eten gaat heb ik hem in deze categorie geplaatst.
trainse!
ik eet me de laatste tijd helemaal dood en kom qua kilo's aan en qua vet percentage zie ik het niet bij komen. maar nu is het probleem, ik heb niet het gevoel dat ik progressie boek.. ik train nu 1,5 maand en ben daarin 3 kg aangekomen.
weet iemand een rede hiervoor en hoe kan ik dan de progressie wel boeken?
ik hoor het graag
ps. wist niet waar ik dit in moest zetten.. aangezien het veel over eten gaat heb ik hem in deze categorie geplaatst.
trainse!
Comment