Help

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige template Volgende
  • #1

    Help

    HAi allemaal,

    Ik wil graag laag komen te zitten met mijn vetpercentage.
    Ik ben een meid van 24, 1.65 en weeg 83 kg. Ben zwaar, maar
    niet dik. Wat moet ik precies doen om hieraan te kunnen beginnen, ook
    wil ik krachttraining beginnen te doen.Ik heb alles van voeding al gekocht (rijst, havermout, eieren, melk, etc)
    Weet iemand hoe en waar ik moet beginnen..
    Tags: Geen
  • #2
    Originally posted by Zojea View Post

    Ben zwaar, maar
    niet dik. .
    Met jouw lengte, leeftijd en gewicht kom je uit op een BMI van ongeveer 30.
    Je bent dus echt veel te zwaar, hoezo ben je dan niet dik?
    "Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "

    Comment

    • #3
      Originally posted by Beaudien View Post
      Met jouw lengte, leeftijd en gewicht kom je uit op een BMI van ongeveer 30.
      Je bent dus echt veel te zwaar, hoezo ben je dan niet dik?
      subtiel
      was ik maar een vrouw, dan was ik tevreden geweest met mijn huidig gewicht

      Comment

      • #4
        hahaha beaudien dat heet volslank joh

        Maar zojea.. ik zou zeggen lees in dit forum eerst alle sticky's door. Dan weet je de basis.
        Succes!
        Ik ben niet dom... Alleen blond...

        Comment

        • #5
          Pics?
          Shut Up And Squat!!! Status: Cutten

          Comment

          • #6
            Vetmassa proportioneel verdeeld, gezet, stevig, hoeft niet dik te ogen.......

            Welkom en succes

            Comment

            • #7
              BMI is zwaar achterhaald...
              "GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."

              Comment

              • #8
                Originally posted by Faabjan View Post
                BMI is zwaar achterhaald...
                Voor actieve sporters wel, maar voor een ongetraind persoon is het gewoon meestal een goede richtlijn, hoor.
                Ik kan me niet voorstellen dat iemand van deze lengte en dit gewicht niet dik zal zijn. En dat geeft niets, ze wil er in elk geval iets aan doen en elke reis begint met de eerste stap. Maar noem het beestje dan wel gewoon bij de naam en begin niet met "ik ben iets te zwaar" en dat soort gedoe. Een vriendin van mij is zelfde lengte en iets lichter en geloof me, dat is echt wel meer dat te zwaar, hoe het ook verdeeld is.
                Dit is net zoiets als een maatje meer een "maatje mooier" noemen om iets te verbloemen. Een maatje meer is een maatje meer, moet je niet over zaniken.

                *haalt adem*
                Ik ben niet zo van het eufemisme.......snap je?
                "Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "

                Comment

                • #9
                  Eufemewattus?

                  En uwes is niet subtiel, maar de waarheid mag gezegd worden, al wordt dat je niet altijd in dank afgenomen.
                  Dus idd gewoon even goed inlezen en lekker aan de slag gaan, Er is veel te winnen en met een goede aanpak zal het snel resultaat geven!

                  Comment

                  Vorige template Volgende

                  Sidebar top desktop

                  Collapse

                  Actieve discussies

                  Collapse
                  Bekijk alles
                  Working...
                  X