Spiermassa aankomen zonder vet??

[Peet18]

Hoi iedereen,

Ik Krijg veel verschillende verhalen te horen maar wil graag weten hoe jullie erover denken.

Als je spiermassa wilt kweken eet je meer dan je dagelijkse behoefte. en Als je af wilt vallen eet je minder. Is het dan onmogelijk om spiermassa te kweken en vet kwijt te raken tegelijkertijd. En blijft alle vetten die je eet tijdens een bulk schema dan altijd hangen tot je gaat cutten?? Maar toch zie ik ook mensen met bijna geen vet spermassa kweken hoe kan dit dan..

vriendelijke groet

Peet

[wollie88]

Als beginner of gebruiker kun je best flink massa aanzetten terwijl je vet verliest. Hoe verder je gevorderd bent hoe lastiger dat word.

[Peet18]

Bedankt voor je antwoord.

Maar waarom is het dan niet mogelijk om spiermassa te kweken als je aan het cutten bent

vrienmdelijke groet

Peet

[wollie88]

Het lichaam gaat pas uitbouwen als er een overschot is aan callorieen.
Als je gaat cutten moet je lichaam besparen en zal het dus geen spieren aanmaken.

[Tr1bal]

Ja want ik wil bijvoorbeeld vet kwijtraken en spiermassa aankomen. Dan kom je in principe qua kilo's alsnog aan.. Tenminste als ik boven behoefte eet toch?