Tweet
Ik lees hier af en toe wel eens dat mensen in hun kwark wat koekjes/kaakjes verkruimelen? Welk soort is dit dan??
-
-
Ik zit al wat jaartjes hier op het forum maar dit heb ik echt nog nooit gelezen.Originally posted by Diva 36 View Post
Moet er wel bij zeggen dat ik de kwarktopics ook vaak oversla!Shut Up And Squat!!! Status: Cutten -
Ik heb het ook nog nooit gezien dat iemand dat zou doen..Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
http://forum.bodynet.nl/afslanken/52...tml#post952569
en naar benden scrollen, staat in het eerste bericht.Comment
-
sorry tweede bericht van InabouwComment
-
Ze doelde op het schema van Sander7, waarin ze dus verteld dat de cruesli, die Sander7 door zijn kwark deed, bocht was oftewel platgeslagen koekjes oftewel suikerzooi oftewel troep...... antwoord op je vraag is dus cruesli.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer tryingComment
-
Nog nooit tegengekomen.Comment
-
Sorry sorry sorry, las het helemaal verkeerd!! maar dacht dat ik het elders ook eens gelezen had, maar dat zal dan ook wel niet....
Comment
-
Zoetstof + beetje whey poeder
Met kaneel kan ook.. of fruit als je 'm overdag eetCurrent status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."Comment
-
Haha sorry Wilco maar we hebben al genoeg 'hoe eet jij je kwark' topicsOriginally posted by Wilcodemug View PostZoetstof + beetje whey poeder
Met kaneel kan ook.. of fruit als je 'm overdag eet
sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...3 weken geleden
Comment