Ik ben nu 14 jaar train al bijna een jaar lang.
Maar ik kom bijna niet aan, heb al een paar maanden een voedings schema
ben der nog niet echt van aan gekomen ik wil toch naar de 60 kilo
welke supplementen raden jullie aan voor de extra koolhydraten en eiwitten
zonder al die troep.
alvast bedankt.
Maar ik kom bijna niet aan, heb al een paar maanden een voedings schema
ben der nog niet echt van aan gekomen ik wil toch naar de 60 kilo
welke supplementen raden jullie aan voor de extra koolhydraten en eiwitten
zonder al die troep.
alvast bedankt.
Comment