Optimel: Gezond zuiveldrankje of een extra dikmaker?

[akito]

Gooi een scheutje cola light over een verroeste moer en je krijgt hem los, wat zal het dan wel allemaal niet in ons lichaam doen. Zoetstoffen kan je lichaam niks mee, het zijn overtollige calorieen waar je niet op kan branden, je hebt er dus niks aan.

Slechte vergelijking
En zoetstoffen kunnen (voorlopig) geen kwaad, lekker gebruiken dus.

[Iron Mind]

Ja, dat klopt. Ik kijk bijvoorbeeld naar de ingrediënten van crystal clear en dat is gewoon letterlijk water met twee verschillende zoetstoffen. Deze twee zoetstoffen zitten ook in mijn wheypoeder. Dus waarom zou het slecht voor je moeten zijn, aangezien hier bijna iedereen whey met zoetstoffen koopt( als ik de b&f topic mag geloven).

Het gaat over de hoeveelheden die er in een stof zitten lijkt mij. In whey poeder met een smaak zit het ook, dat klopt.

Als dat jouw reden is om frisdrank te drinken met zoetstof dan moet je dat doen. Het blijft je eigen keuze natuurlijk. Ikzelf beschouw mijn whey als mijn soort van "lekkernij" dat zoeter mag smaken, want ik ban verder koek en snoep uit, dusja.

Kwestie van een persoonlijke voorkeur.

[Kevster]

Aspertaam is niet slecht mensen, dat doen de suikerboeren je graag geloven.

Kijk uit wat je daar roept. Ik heb toch verschillende studies gelezen waar in is aangetoont dat het toch wel aanzienlijk carcinogeen is, zelfs bij kleine hoeveelheden.

[inferno_0666]

In veel eiwitpoeders wordt tegenwoordig sucralose gebruikt i.p.v. aspartaam omdat veel mensen het liever willen vermijden. De fabrikanten willen liever geen klanten verliezen natuurlijk. Op bodybuilding.com kun zelfs via de zoekfunctie poeders met aspartaam uitsluiten.

[antma]

Kijk uit wat je daar roept. Ik heb toch verschillende studies gelezen waar in is aangetoont dat het toch wel aanzienlijk carcinogeen is, zelfs bij kleine hoeveelheden.

Geen idee wat je daarmee bedoelt, ik sprak laatst iemand die er een onderzoek n&ar had gedaan.
Kwam erop vanwege een email hoe gevaarlijk aspertaam is, die mail is herleid naar de grootste suikerbietenboer ter wereld, anyhow ik geloof er niet in.
Maar je hebt gelijk zolang ik niks kan bewijzen cq weerleggen moet ik oppassen wat ik roep.
Toch denk ik dat men elkaar gek maakt.

[Kevster]

Carcinogeen = Kankerverwekkend

Lees deze site maar eens een beetje dan denk je de volgende keer waarschijnlijk 2x als je cola light in je winkelkar staat te laden.

Aspartaam - Het voedingscentrum eerlijk over eten?

[hetjongetje]

GEEN kwark / optimel eten dat is zuur, wat zuur is is ZEER slecht voor je tanden. Lees de ph tabel ook eens. Probeer iets beters te kiezen zoals suikervrije chips. hopelijk helpt dit!

[VBulut]

hmm, dus ook zo min mogelijk aspartaam binnenwerken, volgens dit linkje wat ik hier binnenkreeg van iemand vertelt het wel een duidelijk verhaal

(De 24 belangrijkste symptomen van Aspartaam vergiftiging)

Gelukkig ben ik niet van het light-frisdrankjes. Water tot m'n dood, my friends!

Maar is het ook mogelijk om m'n zure kwarkje met een schep eiwitpoeder te mixen? Want het is echt niet te eten zonder een bepaalde zoetje.

[Rickbeen]

hmm, dus ook zo min mogelijk aspartaam binnenwerken, volgens dit linkje wat ik hier binnenkreeg van iemand vertelt het wel een duidelijk verhaal

(De 24 belangrijkste symptomen van Aspartaam vergiftiging)

Gelukkig ben ik niet van het light-frisdrankjes. Water tot m'n dood, my friends!

Maar is het ook mogelijk om m'n zure kwarkje met een schep eiwitpoeder te mixen? Want het is echt niet te eten zonder een bepaalde zoetje.

Tuurlijk kan dat, wordt je kwark een stuk lekkerder van. Ik deed er zelf ook wel eens kaneel door heen, proef je de zure smaak ook niet meer