Tweet
Ik doe altijd van die dunnen plakjes op me brood (tussen de middag neem ik 6 boterhammen) maar dat maakt toch niet uit als er 1 plakje of 2 op zitten?!
-
"Was iedereen maar zoals ik zou moeten zijn." ! "Als je begrepen wilt worden, zeg dan precies wat je bedoelt." ! "Luister, leer en reageer. Niemand weet alles. We weten allemaal iets." ! "Wees niet bang dat de wereld vandaag vergaat. Het is in Australië al morgen." ! " Wie wil, zoekt een mogelijkheid. Wie niet wil, zoekt een reden." -
Wat zou er dan moeten gebeuren?
Qua hoeveelheid stellen die plakjes natuurlijk weinig voor maar weet eigeniljk niet wat je met je vraag bedoelt. -
1+1=2
dus je hebt 2 x zoveel binnen, tis wel niet zoveel, maar ik doe er wel altijd 3 plakken op, toch weer net effe wat meer binnen.
en alle kleine beetjes helpen
Sponsored by:
InshapesupplementsComment
-
Als je 1 pakje verdeelt over de 6 boterhammen is dat geen probleem, heb je rond de 20 gr eiwitten binnen.
Grtz..Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.Comment
-
huh? nee haha op elke boterham 1 plakje dus in totaal 6, maar nou hoorde ik dat dit geen zin heeft ofzo? omdat ik echte kipfilet nodig heb die dikker is, of meer plakken er op moet doen. hoe zit dat, tussen de middag 6 boterhammen met 6 plakken is toch goed of te weinig?"Was iedereen maar zoals ik zou moeten zijn." ! "Als je begrepen wilt worden, zeg dan precies wat je bedoelt." ! "Luister, leer en reageer. Niemand weet alles. We weten allemaal iets." ! "Wees niet bang dat de wereld vandaag vergaat. Het is in Australië al morgen." ! " Wie wil, zoekt een mogelijkheid. Wie niet wil, zoekt een reden."Comment
-
Je kan het zelf natuurlijk ook gewoon zelf koken !
Dit doe ik op cursusdagen (als ik niet naar tonijn wil ruiken
)
Grtz..
Alias Homer Simpson
...Comment
-
Ja maar mijn vraag is, of dit goed is 6 plakjes? en hoeveel het anders moet zijn!?Originally posted by [bCitaat[/b] (100% @ Jan. 21 2005,18:44)]Je kan het zelf natuurlijk ook gewoon zelf koken !
Dit doe ik op cursusdagen (als ik niet naar tonijn wil ruiken )
Grtz.."Was iedereen maar zoals ik zou moeten zijn." ! "Als je begrepen wilt worden, zeg dan precies wat je bedoelt." ! "Luister, leer en reageer. Niemand weet alles. We weten allemaal iets." ! "Wees niet bang dat de wereld vandaag vergaat. Het is in Australië al morgen." ! " Wie wil, zoekt een mogelijkheid. Wie niet wil, zoekt een reden."Comment
-
ik koop meestal een pak kipfilets (beleg) en doe dat hele pak op mijn boterham of ik eet het zo op zonder boterham, zoals sommige voor de tv zitten met een chips zit ik voor de tv met een pak kipfilet in mijn handen
Grtzstil growingComment
-
Haha snipke...echt een belg .... ik doe het gewoon lekker op me boterham
Comment
-
xeno hoeveel plakkies doe jij derop dan?"Was iedereen maar zoals ik zou moeten zijn." ! "Als je begrepen wilt worden, zeg dan precies wat je bedoelt." ! "Luister, leer en reageer. Niemand weet alles. We weten allemaal iets." ! "Wees niet bang dat de wereld vandaag vergaat. Het is in Australië al morgen." ! " Wie wil, zoekt een mogelijkheid. Wie niet wil, zoekt een reden."Comment
-
Moet je het even wegen, ik neem altijd 300gr mee en verdeel dit over 9 boterhammen (3X eten op 8-urige werkdag).Originally posted by [bCitaat[/b] (Haagschemarco @ Jan. 21 2005,19:03)]Ja maar mijn vraag is, of dit goed is 6 plakjes? en hoeveel het anders moet zijn!?Originally posted by [bCitaat[/b] (100% @ Jan. 21 2005,18:44)]Je kan het zelf natuurlijk ook gewoon zelf koken !
Dit doe ik op cursusdagen (als ik niet naar tonijn wil ruiken )
Grtz..
Grtz..Alias Homer Simpson ...Comment
-
@marco
dat moet je zelf weten hoeveel je erop doet, tis alleen dat je aan je totale eiwitten per dag moet komen.
ik doe er wel veel op dan heb ik toch weer wat eiwitten binnen
heb je al uit gerekend hoeveel eiwitten je op een dag moet hebben? als je dat weet, zal je er wel meer plakken op doen
Sponsored by:
InshapesupplementsComment
-
o zo ja ik snap hem, gaat natuurlijk of ik aan me aantal kom!Originally posted by [bCitaat[/b] (corina @ Jan. 21 2005,19:46)]@marco
dat moet je zelf weten hoeveel je erop doet, tis alleen dat je aan je totale eiwitten per dag moet komen.
ik doe er wel veel op dan heb ik toch weer wat eiwitten binnen
heb je al uit gerekend hoeveel eiwitten je op een dag moet hebben? als je dat weet, zal je er wel meer plakken op doen"Was iedereen maar zoals ik zou moeten zijn." ! "Als je begrepen wilt worden, zeg dan precies wat je bedoelt." ! "Luister, leer en reageer. Niemand weet alles. We weten allemaal iets." ! "Wees niet bang dat de wereld vandaag vergaat. Het is in Australië al morgen." ! " Wie wil, zoekt een mogelijkheid. Wie niet wil, zoekt een reden."Comment
-
Plakjes kipfilet zijn prima voor op brood. Ik zou er echter niet teveel van nemen, er zit namelijk veel zout in. Als je een heel pakje per dag eet krijg je toch aardig wat zout (natrium) binnen wat niet gunstig is.
Ik zou dus niet teveel plakjes op je brood doen. Je kan ook andere eiwitbronnen op brood doen zoals rosbief, runderrookvlees, paardenvlees, enz.
Zelf neem ik altijd kalkoenfiletplakjes voor op brood van stegeman. Daar zit veel minder vet in dan kipfiletplakjes, en ook minder zout. Met de kaasschaaf doe ik dan plakjes komkommer erbij. Je kan ook nog wat ketchup erbij doen. Dan is het echt wel smakelijk
Shitty food will make you look like shit.
http://www.pro-active-medicine.nlComment
-
hou op schei uit, dalijk krijg ik nog honger, en de voorraad kast staat leeg op momentOriginally posted by [bCitaat[/b] (KeepItReal @ Jan. 21 2005,20:46)]Plakjes kipfilet zijn prima voor op brood. Ik zou er echter niet teveel van nemen, er zit namelijk veel zout in. Als je een heel pakje per dag eet krijg je toch aardig wat zout (natrium) binnen wat niet gunstig is.
Ik zou dus niet teveel plakjes op je brood doen. Je kan ook andere eiwitbronnen op brood doen zoals rosbief, runderrookvlees, paardenvlees, enz.
Zelf neem ik altijd kalkoenfiletplakjes voor op brood van stegeman. Daar zit veel minder vet in dan kipfiletplakjes, en ook minder zout. Met de kaasschaaf doe ik dan plakjes komkommer erbij. Je kan ook nog wat ketchup erbij doen. Dan is het echt wel smakelijk
"Was iedereen maar zoals ik zou moeten zijn." ! "Als je begrepen wilt worden, zeg dan precies wat je bedoelt." ! "Luister, leer en reageer. Niemand weet alles. We weten allemaal iets." ! "Wees niet bang dat de wereld vandaag vergaat. Het is in Australië al morgen." ! " Wie wil, zoekt een mogelijkheid. Wie niet wil, zoekt een reden."Comment
-
@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...1 day ago -
Who can block the trump presidency?2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...2 dagen geleden -
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...4 dagen geleden -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...6 dagen geleden -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...6 dagen geleden -
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...1 week geleden
Comment