Wat is nu de beste dagelijkse voeding voor een jonge sporter?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Wat is nu de beste dagelijkse voeding voor een jonge sporter?

    Ik train nu al een jaar en merk weinig verschil, mijn trainingsmaatje daarin tegen wel.
    Ik dacht zelf dat dit wel iets met me voeding te maken kan hebben.

    Wat zou ik nu ongeveer per dag moeten eten om best wel wat te kunnen groeien?

    15 jaar
    1,72
    58 kilo
    Vrij slank(dus wat vet in de maaltijd is geen probleem)

  • #2
    Je kan hier veel vinden. Zowel qua bruikbare producten als verhoudingen. Gebruik de zoekfunctie. Het is namelijk nogal een brede vraag op deze manier...
    Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

    Comment


    • #3
      Lees de stickies, en reken jou behoeftes uit.
      Never Never Never Give Up !!!

      Comment


      • #4
        zoals al is gezegt stickies lezen behoeftes uit rekenen en vul je schema in in dat ex. bestandje en post m dan uit eindelijk onder voedingsschema's dan beordeelen we m wel
        succes

        Comment

        Actieve discussies

        Collapse

        Antalya Escort
        sikis
        gaziantep escort
        gaziantep escort
        İstanbul Escort
        istanbul escort bayan
        sisli escort beylikduzu escort bayan
        antalya escort atakoy escort
        umraniye escort bayan
        Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
        mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
        otobet
        gaziantep escort
        deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
        mersin escort alanya escort gaziantep escort
        deneme bonusu veren siteler
        deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
        mobilbahis giriş rokubet giriş
        casino siteleri
        bonus veren siteler
        deneme bonusu veren siteler
        kadınlar kulübü
        bonus veren siteler bonus veren siteler
        Working...