Ei

[Shredderboy]

Beste BBers,

Even een vraag ter info.

Hoeveel eieren eten julie op een dag, in welke vorm?

[Dexie]

Ik eet er geen, maar hangt helemaal van de rest van je voeding af, en ik zou ze gekookt eten zonder dooier/eigeel.

[Tails]

Zo nu en dan eet ik wel eens een paar gekookte eitjes zonder dooier omdat ik het lekker vind.

[Gus]

Ik eet 3 hele eieren per dag. Zoals dexie al zegt, hoe je ze moet eten hangt helemaal van je voeding af. Bij mij passen 3 hele eieren prima in mn schema

[Dexie]

Ondanks dat het zo lijkt soms als je die filmpjes ziet, is het niet verplicht om ei te eten btw..

Ik vind iedere dag ei namelijk niet te banken, maar soms switch ik, en dan neem ik er 3, een ander neemt er misschien 5.

Ik eet 3 hele eieren per dag. Zoals dexie al zegt, hoe je ze moet eten hangt helemaal van je voeding af. Bij mij passen 3 hele eieren prima in mn schema

Met is wel lekkerder

[Gus]

Met is wel lekkerder

Is ook minder werk om te maken

[Dynamix]

Ik neem elke ochtend of 4 in olijfolie gebakken eieren met een beetje zout en peper op 3 volkorenbroodjes met becel light, of 3 eieren op 2 broodjes, afhankelijk van hoeveel calorieen ik die dag binnen wil krijgen. Ik doe er meestal per broodje ook nog een plak kalkoenfilet op. Smaakt uitstekend en verzadigd als een malle!

[Gus]

Ik neem elke ochtend of 4 in olijfolie gebakken eieren met een beetje zout en peper op 3 volkorenbroodjes met becel light, of 3 eieren op 2 broodjes, afhankelijk van hoeveel calorieen ik die dag binnen wil krijgen. Ik doe er meestal per broodje ook nog een plak kalkoenfilet op. Smaakt uitstekend en verzadigd als een malle!

Klinkt wel nice. Ik doe ook vaak eieren op brood en dan nog wat kipfilet er bij. Ik heb zin om morgen dat als ontbijt te pakken

[okidoki71]

Hoeveel eieren eten julie op een dag, in welke vorm?

Gemiddeld 5 per dag in de vorm van een ei....

[optiflex]

Meestal 3 per dag bij de havermout pannenkoeken.

[Triple Aces]

4 hele in de vorm van een lekker omelet tussen m'n boterhammen

[Nocerino]

3 eieren per dag met flink wat peper. Heerlijk voor op het brood.

[inferno_0666]

Gemiddeld 5 per dag in de vorm van een ei....

35 hele eieren per week dus. Ik consumeer 28 maar dat is ook logisch want jij bent een veel grotere meneer.

[Siegfried Muller]

Beetje lopen schuiven en heb mn eieren vervangen door pinda's. 4 maand lang elke dag 4 eieren kwam me een beetje de strot uit..

[regenboog1986]

ongeveer 5 per dag
(4-eiwitten.....1 heel ei)
meestal in de vorm van een omelet, gevuld met diverse groenten erin, wat verse kruiden....heeerlijk