Originally posted by Nocerino
View Post
Bulking on a budget
Collapse
X
-
Originally posted by Mcvk View PostRijst en eieren koop ik bij de makro (30 eieren 3 euro) rijst ben ik nog even aan het uitproberen welke het lekkerst is maar koop van die 5kg zakken.
Cashewnoten bij de Aldi, 300gram voor 3 euro! Tonijn 89 cent, kwark 65 cent en melk weet ik niet precies maar ook goedkoop iig. Tomaten, komkommer en diepvriesgroenten koop ik hier ook, of bij de jumbo als ik daar ben.
Jumbo kip 5 euro voor 800gram, mager rundergehakt 2,50 en de rest van mijn boodschappen doe ik hier ook.
Originally posted by bvds View Postzijn dat ongezouten pinda's?
Originally posted by talalelh15 View PostMaar zo duur zijn amandelen toch niet? Ik haal ze bij de moskee; 1 kg voor 7,50. Of je moet echt anti-islamatische zijn.
Originally posted by Nocerino View PostPff net ff boodschappen gedaan, 2 pakjes kipfilet (Beleg) 3,5 euro. Normaal boeit dat me niet maar moest ff denken aan dit topic, is meer dan 90 euro p maand! Alleen aan fokking beleg! Dus dit topic maar even met wat meer interesse bekijken
Comment
-
Originally posted by talalelh15 View PostWaarom haal je niet gewoon echte kipfilet ipv plakjes XDBenchpress: 1x110 Deadlift: 1x215 Squat 1x150
Comment
-
Weinig tips hier, ik koop wat ik lekker vind en let er weinig op, ben laatst op de markt geweest voor fruit etc. maar vond dat nou niet spotgoedkoop, lidl en aldi zijn toch de goedkoopste en lidl is nr1 in groente en fruit las ik in consumentenbond.
Comment
-
Originally posted by quibus View PostWeinig tips hier, ik koop wat ik lekker vind en let er weinig op, ben laatst op de markt geweest voor fruit etc. maar vond dat nou niet spotgoedkoop, lidl en aldi zijn toch de goedkoopste en lidl is nr1 in groente en fruit las ik in consumentenbond.
Scheelt aanzienlijk in vergelijking met de prijzen die ze overdag hebbeninstalling muscles....please wait
Comment
-
Originally posted by Sander1989 View PostOf ga voor openingstijd naar de lidl staat het nog buiten op rekken, kun je het gratis meenemenBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg
Comment
-
Bij mij in de buurt kan ik bij 2 bakkers aankloppen na het uitgaan (als ik laat genoeg thuis kom iig) leg je 5 euro neer en zoek je wat dingetjes uit. Die mannen vinden dat ook wel leuk, als je je tenminste normaal gedraagt.Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Originally posted by pescatore View PostBij mij in de buurt kan ik bij 2 bakkers aankloppen na het uitgaan (als ik laat genoeg thuis kom iig) leg je 5 euro neer en zoek je wat dingetjes uit. Die mannen vinden dat ook wel leuk, als je je tenminste normaal gedraagt.installing muscles....please wait
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door bellafreyaIversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment