Voedsel op festivals

[Gus]

Ik ga in augustus naar Lowlands. Dit is niet de eerste keer dat ik ga maar wel de eerste keer sinds ik train. Nu weet ik dat het eten op festivals altijd erg vettig en ongezond is en bovendien ook duur. Vorige keer nam ik brood pindakaas en blikken knakworst mee. Dat doe ik deze keer weer. Wat zouden jullie meenemen op een meerdaags festival? Ik heb geen plek om te koken dus daar moet ik rekening mee houden. Zelf dacht ik aan:

brood of havermout, blikken magere knakworst, pindakaas, tonijn in blik en whey.

De bodynet partygangers hebben vast nog wel wat bruikbare tips

[pescatore]

Zag laatst van die blikken soep, die door iets in te klikken zichzelf warmen

[Nocerino]

Bier: koolhydraten

[Gus]

Bier: koolhydraten

De hele dag op bier leven lukt niet. Is veel te warm en dan ben je meteen gaar. Moet daar uiteindelijk 4-5 dagen zien te overleven en ik wil niet iedere dag maximaal junkfood kanen. Vandaar dit topic. Met pindakaas havermout en whey kan ik trouwens wel al een heel eind komen

[Ricardo Armando]

Je neemt toch geen brood mee naar een festival..

Cheatday??

[Neproadie]

Dat is geen cheatday meer dan. Zijn 5 dagen

[rain]

Cheatweek

[D0RDT]

De hele dag op bier leven lukt niet. Is veel te warm en dan ben je meteen gaar. Moet daar uiteindelijk 4-5 dagen zien te overleven en ik wil niet iedere dag maximaal junkfood kanen. Vandaar dit topic. Met pindakaas havermout en whey kan ik trouwens wel al een heel eind komen

Paar zakjes Beef Jerky erbij?

[stanleymarclar]

EASY BODYBUILDING STRAWBERRY PROTEIN BREAD DESSERT - YouTube
bak gewoon wat van deze broden

[Gus]

EASY BODYBUILDING STRAWBERRY PROTEIN BREAD DESSERT - YouTube
bak gewoon wat van deze broden

Dat ziet er wel prima uit. Is denk ik ook wel 1-3 dagen houdbaar, thanks

[maar7en8]

maak havermout/whey panekoeken!

[erjede]

Eiwitrepen.

[Pellegrino90]

Je gaat 3 dagen op rij aan de drank (en/of drugs)... dat beetje ongezonde voedsel kan je er dan ook wel bij hebben he...

Geniet gewoon lekker van je weekend, doe waar je zin in hebt en maak er het beste van, je pakt het zo met een weekje allemaal weer op, en binnen 3 weken ben je hersteld van de schade

[dynobet]

Erg veel eiwitten heb je niet nodig als je niet moet herstellen van je training. in tijden dat je niet traint is 1.2-1.5g per kg bw voldoende lijkt me.

Zelf je vlees drogen. Whey shake met water. Casseine shake met water.
noten?. Drink je bier dan min mogelijk vetten en carbs uit ander bron.
proteine veggys and beer only.

[mascotte]

gemalen havermout kan je gewoon met water drinken
boekweitpannekoeken (bewaart lang )
amandelnoten
fruit