Ik dronk een tijdje alleen light drankjes, omdat deze minder suikers bevatte. Nu begrijp ik dat het ongezond is om light drankjes te drinken. Bij een teveel opname kun je hierdoor geheugenverlies krijgen. Tenminste dat is mij geadviseerd.
Appelsap en sinassappel drankjes dat uit de pak komen bevatten te weinig vitamines en meer suikers dus dat vermijd ik nu ook.
Mijn vraag aan jullie is wat is het beste om te drinken naast water dat weinig suikers bevat?
Appelsap en sinassappel drankjes dat uit de pak komen bevatten te weinig vitamines en meer suikers dus dat vermijd ik nu ook.
Mijn vraag aan jullie is wat is het beste om te drinken naast water dat weinig suikers bevat?
Comment