Bulking schema samengesteld!

[bosnaboyyy]

Beste bodynetters,

Ik heb voor de zomer een cutting schema gevolgd en ik vond het wel goed gaan. Ik moest in het begin wennen aan de discipline die je moet hebben, maar dat zit nu wel goed. Ik wil nu gaan bulken en heb hier een schema bij opgesteld. Ik wil graag weten wat jullie ervan vinden. Mijn statistics zijn:

Leeftijd 15 (bijna 16)
Lengte 1.85 m
Gewicht 90 kg
BF 13%

Ik sta open voor jullie advies

alvast bedankt!

[rain]

Waar is je schema gebleven?
Verwijderd omdat je 600 kcal te laag zat?

[bosnaboyyy]

Dat was mijn oude cutting schema. Heb een nieuwe nu geplaatst. Kun je dan misschien daarop kijken?

[Sander1989]

Je heb je schema niet erbij gedaan

[rain]

Je heb je schema niet erbij gedaan

Staat in een nieuwe discussie!