Wat zijn gezonde drankjes? Crystal clear?!

[AFCA90]

Tijdens mijn werk in de pauzes komt het water mij de neus uit. Water krijg ik al zeker 2-3 liter per dag van binnen. Nu heb ik van alles geprobeerd voor in de pauzes. Van light producten tot multivitamines maar de suikers zijn erg hoog in die producten. Nu kwam ik bij het product Crystal Clear sparkling uit.

Is dit wel zo gezond?

En hebben jullie tips m.b.t. gezonde drankjes?

Crystal Clear Sparkling Cherry 150cl
Crystal Clear Sparkling Cherry is gemaakt van zuiver bronwater, lichtsprankelend, met natuurlijke fruitaroma’s, vrijwel geen calorieën en geen kleurstoffen. Drink Crystal Clear Sparkling Cherry wanneer jij wilt. Lekker verfrissend, voor elk moment van de dag!

Per 100 ml
Energie 4 kJ (= 0,9 kCal)
Eiwit - g
Koolhydraten - g
Waarvan suikers - g
Vet 0 g
Verzadigd vet 0 g
Voedingsvezel 0 g
Natrium 0,008g

Ingrediënten: koolzuurhoudend bronwater, voedingszuur (citroenzuur), zuurteregelaar (natriumcitraat), natuurlijk aroma, zoetstoffen (sucralose en acesulfaam K), kersensap (0,01%).

[leandero10]

Als je naast je water wat glazen crystal clear of cola light/zero enz. wilt drinekn dan kan dit prima hoor!

[emielos]

Zou dan eerder voor zero producten kiezen dan voor light producten.

[kedamn]

want?

[rain]

Chrystal clear is prima, al zitten er aardig wat zoetstoffen in.
Wel grappig altijd dat er op de verpakking staat 'crystal clear cherry'terwijl er 0.01% kersen inzitten.

Spa rood vind ik ook wel lekker wegdrinken, vooral als het warm is.

[rain]

Zou dan eerder voor zero producten kiezen dan voor light producten.

Da's gewoon praktisch hetzelfde, op marketingverschil na.
Zero is voor mannen, light voor vrouwen.
Al smaakt het wel iets anders, door de iets andere samenstelling van zoetstoffen.

[Dynamix]

Verse groene thee

[Gainz House]

Crystal Clear is goed hoor! Of van Slimpie die 0% ranja. Zit hele lage aantal kcal per fles. Zo weinig dat het niet eens in je schema hoeft. Maak elke dag zeker 2 glazen kannen aan waar 1L in gaat. Daarnaast drink ik gewoon flesjes spa blauw (Jumbo huismerk). Een keer glaasje Cola als je op visite bent kan geen kwaad als je serieus bezig bent. Maar maak er gene gewoonte van om het dan elke dag te doen, dit is tenminste mijn visie erover. En als je keer uiteten gaat gerust een alcoholish drankje. Drink zelf nooit alcohol. En 1-2x per maand toch wel lekker uit eten en dan een glaasje Hugo erbij, heerlijk.

[diasog]

Zou dan eerder voor zero producten kiezen dan voor light producten.

Light en zero is idd hetzelfde dus maakt geen verschil.

Verder zijn de meningen verdeeld over aspartaam (wat in light en zero producten zit en crystal clear etc.). Stevia blijkt beter te zijn, hier zijn ook frisdranken van maar de prijs daarvan ligt iets hoger.

Nu zal de aspartaam ook niet heel erg zijn maar dat weet ik niet precies.

[emielos]

Da's gewoon praktisch hetzelfde, op marketingverschil na.
Zero is voor mannen, light voor vrouwen.
Al smaakt het wel iets anders, door de iets andere samenstelling van zoetstoffen.

Dit dus. Zei het misschien met iets teveel mijn eigen mening. Vind zelf zero producten beter smaken dan light als ik toch de keuze heb. Maar daar is elk persoon verschillend in.

[FitnessEcto]

Ik vind light ook mega goor, terwijl ik zero wel gewoon lekker vind

[Aesthetic and Athletic]

Mocht je het nog iets gezonder willen:
een van de weinige drankjes waar geen suiker EN geen zoetstoffen in zitten, alleen een subtiel smaakje (natuurlijke aroma's):

[ina]

whahahaha.....ik wist niet dat zero voor mannen gemaakt is en light voor vrouwen. Ik drink toch echt zero en geen light.
Ik drink ook regelmatig bovenstaande Spa maar alleen de citroen versie, de mint is gruwelijk brrrrrrrrrrrr