lekkker kipfilet

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • lekkker kipfilet

    je hebt nodig 250 gram kipfilet, 2 eetlepels ketjap manis, 2 theelepels laos, 1 flinke teen knoflook
    zo maak je het klaar
    Snij de kipfilet in reepjes.
    Meng in een diep bord de ketjap, laos en de geperste teen knoflook.
    Voeg hieraan het vlees toe en laat 5 tot 10 minuten intrekken. Niet langer want dan wordt het vlees taai.
    Bak het vlees al roerbakkend in 3 tot 5 minuten gaar
    totaal 15 min voor een heerlijke maaltijd
    train like a animal sleep like a baby eat like a horse grow like weed

  • #2


    Greets...
    Growing is like sex you can never get enough...

    Pain is temporary...pride is forever...

    Comment


    • #3
      Zakje roerbakgroenten erbij en dan ist helemaal lekker
      Sponsored by:
      Inshapesupplements

      Comment


      • #4
        vitargro

        wie heeft er al goede evaring met vitargro of
        creavitargro ik zelf gebruik het nu ook mijn maat heeft al heen bus op en is nog nooit hard en droog massief geweest als na nu en we trainen niks anders dus ik heb me ook snel wat gehaald
        Last edited by hesPOWER; 14-03-2006, 13:13.

        Comment


        • #5
          Wat heeft dit nou weer met een recept te maken?
          Stel je vraag ff in het onderdeel supplementen, lijkt me wat logischer...
          De zoekfunctie gebruiken kan je ook al een heel stuk op weg helpen trouwens, zijn al meer topics over geweest.

          Comment


          • #6
            Ja lijkt erg lekker
            Eerst maar eens proberen..
            Stats: - 18 jaar - 187 cm - 84.7 kg

            Comment


            • #7
              Lekker, wat zou je in plaats van die knoflook kunnen doen?
              "Was iedereen maar zoals ik zou moeten zijn." ! "Als je begrepen wilt worden, zeg dan precies wat je bedoelt." ! "Luister, leer en reageer. Niemand weet alles. We weten allemaal iets." ! "Wees niet bang dat de wereld vandaag vergaat. Het is in Australië al morgen." ! " Wie wil, zoekt een mogelijkheid. Wie niet wil, zoekt een reden."

              Comment


              • #8
                dit zal vast lekker smaken door de rijst ofzo , of door een salade

                Comment


                • #9
                  krijg nu al honger
                  Who's the Chef

                  Comment


                  • #10
                    Heb al zoveel kipfilet gegeten dat niks het voor mij meer ook echt lekker maakt

                    Comment


                    • #11
                      knof en kip is idd goeed te ete !

                      Comment


                      • #12
                        Echt waardevolle bumps. Ik leer veel.
                        "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

                        Comment


                        • #13
                          Originally posted by Pinada View Post
                          Echt waardevolle bumps. Ik leer veel.
                          Volgens mij is dit je derde keer dat je dit post!?

                          @maikie, van de 5 berichten die je hebt geplaatst zijn er al 3 bumps geplaatst die niet echt iets toevoegen.

                          Comment


                          • #14
                            nee 5 van de 5 zijn bumps, en geen van allen voegen wat toe

                            Comment


                            • #15
                              Originally posted by STED View Post
                              nee 5 van de 5 zijn bumps, en geen van allen voegen wat toe
                              Nog erger!

                              Comment

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              Working...
                              X