Wat vinden jullie het best ?

[spinky]

begrijp niet echt goed hoe je een stemming moet maken maar hoop dat het een beetje gelukt is.
groetjes spinky

[Axor B.]

Prohormonen geloof ik niet in dat is alleen een slimme zet van de marketingboys.
Creatine werkt volgens mij wel, 2 x zelf geprobeerd waarvan de eerste keer duidelijk resultaat merkte. Maar ik gebruik het niet.
Shakes, weightgainers of eiwitten kan een hel goede aanvullig zijn op je voeding dus daar heb ik voor gestemd.

Grtzzzzzzzz Ax

[snipke]

Idem dito hier, een shake is een geweldige uitvinding.Als je telkens in voedsel zou moeten eten wat je door één enkele shake kan binnen krijgen dan zou bb serieus zwaar zijn volgens mij

[diet4ever]

Ik zou alleen op shake stemmen als er GEEN gainer achter staat. Meer dan proteine + (multi) vitamine heb je niet nodig.

[spinky]

ik zelf heb ook op de chake gestemd.prohormonen werken maar ze blijven hun waarde niet behouden.
wil maar zeggen ik heb een paar verschillende prohormonen geprobeerd ben er zwaarder van geworden maar viel telkens na dit supliment een paar kg. trug naar beneden.en heb dit met de chakes nog niet aan de hand gehad

[Curiosio]

Shake, multi-vitamine en vitamine-C is alles wat je nodig hebt.

Greets...

[Mr. Symmetry]

Ik stem voor shake, hoewel ik ook regelmatig creatine gebruik.
Meestal 6 weken op, 4 weken af. Pro-hormonen werken alleen in enorme hoeveelheden. Op dat moment zijn de bijwerkingen erg heftig en zit je financieel zowat aan de grond. Kun je beter af en toe een licht kuurtje a.s. doen!