Originally posted by de sterkste ophaler
View Post
1. Ik heb voor de feestdagen heel lang stil gestaan op 1 gewicht. Na oud&nieuw is het aan het dalen
2. Ik ben meer gaan eten en zit nu op een berekend onderhoud, niet 1400kcal zoals ik de eerste 3.5-4 maanden heb gezeten omdat me metabolisme nog dood was als het ware. Hierdoor kan het ook sneller zijn gegaan
3. Omdat ik qua trainen nu even helemaal op ben dat ik te ver ben gegaan en wellicht zelfs wat spiermassa heb lopen verbranden.
4. Die fatburner werkt echt want ik voel me hartslag en lichaamswarmte flink omhoog knallen binnen 10mins van inname. Kreng is pas na 8-9 uur uitgewerkt + je hebt nog een overlapping op de dag. en in die tijd kan het best veel verbranden. 7.00 2 capsules en om 14.00 weer 2.
5. Het is een combinatie van boven genoemde...
Comment