Lijkt jullie dat een goeie combinatie.
Havermoutmeel met maltodextrine
Collapse
X
-
Is in wezen het kh element in de weightgainer van XXL Nutrition meen ik. Weet nog dat mr Bodyfood René aanviel, omdat havermoutmeel volgens hem een waardeloze grondstof was.
Pwo heb ik melk, bij het ontbijt ram ik gewoon flink wat havermout weg. Betwijfel of ik het zou gebruiken."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
@Harold
Gemalen gepelde haver welke een hittebehandeling heeft ondergaan, geniet de voorkeur van gebruik in verband met de vorming van spint. In het product zijn gluten aanwezig, de geur en de smaak zijn typisch voor het product, vrij van vreemde geuren.
Voedingswaarde per 100 gram;
Energie 1653 KJ = 395 Kcal
Eiwit 14 gram, Koolhydraten 68 gram, Vetten 7 gram, Vezels 5 gram.
Maltodextrine wordt gewonnen uit mais en bevat tevens maltotriose en maltose. Is glutenvrij en heeft een vlakke neutrale smaak.
Voedingswaarde per 100 gram;
Energie 1666 KJ = 398 Kcal
Eiwitten 0 gram, Koolhydraten 98 gram, Vetten 0 gram.
De genoemde grondstoffen bevatten geen suikers en leveren complexe koolhydraten ( = langzame opname )
Als je 50 gram van elk product mengt met 30 gram Whey, dan heb je de ideale complexe carbo weightgainer zonder suikers....
Comment
-
Originally posted by GeneralIx View PostIs in wezen het kh element in de weightgainer van XXL Nutrition meen ik. Weet nog dat mr Bodyfood René aanviel, omdat havermoutmeel volgens hem een waardeloze grondstof was.
Pwo heb ik melk, bij het ontbijt ram ik gewoon flink wat havermout weg. Betwijfel of ik het zou gebruiken.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door ellengreen8160Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
-
Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden -
-
door JellyhardBeste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...-
Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment