Havermoutmeel met maltodextrine

[Fanatic]

Lijkt jullie dat een goeie combinatie.

[harold]

Wanneer wil je dit gebruiken? Malto dextrine is goed geschikt voor na de training, maar havermoutmeel ben ik niet zo zeker van..

Grtz..

[GeneralIx]

Is in wezen het kh element in de weightgainer van XXL Nutrition meen ik. Weet nog dat mr Bodyfood René aanviel, omdat havermoutmeel volgens hem een waardeloze grondstof was.
Pwo heb ik melk, bij het ontbijt ram ik gewoon flink wat havermout weg. Betwijfel of ik het zou gebruiken.

[Fanatic]

@Harold

Gemalen gepelde haver welke een hittebehandeling heeft ondergaan, geniet de voorkeur van gebruik in verband met de vorming van spint. In het product zijn gluten aanwezig, de geur en de smaak zijn typisch voor het product, vrij van vreemde geuren.

Voedingswaarde per 100 gram;
Energie 1653 KJ = 395 Kcal
Eiwit 14 gram, Koolhydraten 68 gram, Vetten 7 gram, Vezels 5 gram.

Maltodextrine wordt gewonnen uit mais en bevat tevens maltotriose en maltose. Is glutenvrij en heeft een vlakke neutrale smaak.

Voedingswaarde per 100 gram;
Energie 1666 KJ = 398 Kcal
Eiwitten 0 gram, Koolhydraten 98 gram, Vetten 0 gram.

De genoemde grondstoffen bevatten geen suikers en leveren complexe koolhydraten ( = langzame opname )

Als je 50 gram van elk product mengt met 30 gram Whey, dan heb je de ideale complexe carbo weightgainer zonder suikers....

[leipe ouwe]

Is in wezen het kh element in de weightgainer van XXL Nutrition meen ik. Weet nog dat mr Bodyfood René aanviel, omdat havermoutmeel volgens hem een waardeloze grondstof was.
Pwo heb ik melk, bij het ontbijt ram ik gewoon flink wat havermout weg. Betwijfel of ik het zou gebruiken.

havermoutmeel wardeloze grondstof,op wat voor planeet leven wij dan

[Fanatic]

havermoutmeel wardeloze grondstof,op wat voor planeet leven wij dan

Arde

[el oso]

Is een uitstekende combinatie.