Muscle protein

[rich37]

Iemand al ervaring met bcaa's, van het merk muscle protein(Nitrosyn MNR)?

Is dit ook aan te raden voor herstel van de spieren net als whey?

Wat is het effectieve verschil tussen whey en nitrosyn mnr?

[Sports-Nutrition]

Over BCAA's zijn de meningen verdeeld, ik denk wel dat het werkt...
Maar als je een goede whey neemt heb je ze niet meer nodig denk ik

[rich37]

Bedankt voor je reactie,

Ja het is mijn eerste keer dat ik een supplement neem, en ik heb niet zo veel geld.
Ik was aan het kijken op internet en deze was inde aanbieding voor 34,-, en na flink wat gelezen te hebben hierover dacht ik....waarom niet?

Ik heb gezien op het net als je een dure whey pakt a 50,- voor 2 kg dan zit er ook een hoge dosis bcaa's in.

Maar in eerste instantie is mijn interesse wat supplementen betreft gewekt omdat het altijd lang duurt bij mij om te recupereren, en ik pak sinds kort toch iedere keer een eiwit-shake(a 1,60) na het trainen, dus dan kan ik het net zo goed zelf kopen.

Ik heb nog eens gekeken op internet en dit is wel heel goedkope whey:

Pure Whey Blend, kwaliteits whey proteine, de beste prijs in Europa - Body en Fitshop (2200 gr. voor 32,-)

Maar hoe is deze vergeleken met duurdere whey?