Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
creatine gelijk!! na je training is het best dan kan je de spiervoorraad snel weer op pijl brengen
vlak voor de training heeft geen zin want voor het dan bij je spieren is zijn er weer een paar uur voorbij.
ik zelf doe wel aan een oplaat fase merk dat ik in die week de meeste voort gang boek.
en je kan het gewoon met shake combineren hoor teminste niet tegelijk maar wel op de zelfde dag.
ik wist eigenlijk niet zeker of het nu achterhaald was of niet..
en wat mij die 40 gram extra in de eerste week uit.
Ik had mij er eigenlijk ook nooit in verdiept..
GRtz..
Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.
Woensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
Comment