Tweet
hoi,ik ben m 80 groot 98kg 12prct , ik zou nog graag extra drogge massa bijkweken en vroeg me af welke supplementen legale en illegale hiervoor het beste zijn? alle reacties welkom
-
-
Als je droger wilt worden moet je je eet gewoontes aanpassen en misschien meer cardio gaan doen.
Je moet overigens niet verwachten dat iemand jou een lijst met illegalen supplementen gaat geven.
Zo doen wij dat hier niet.There are no shortcuts to any place worth going. -
neen dat is mn bedoeling ook niet was gewoon nieuwschierig en cardio en eten zit goedComment
-
drogge massa...........kom op, zeg. Een beetje moeite voor spelling mag je best doen, hoor."Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Cardio en eten zit goed? Droge massa zit niet in een potje of pilletje.Originally posted by the don gluck View Post
Post je training en voedingsschema maar is.Comment
-
Vergeet de rest niet.Originally posted by Beaudien View Post
Beste legale supps zijn eiwitten. :')
Beste illegale supps zijn steroïden, maar aangezien je al op het board ernaar rondvroeg, en oa mij er een pm over stuurde, denk ik dat je dat wel duidelijk is...Één bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.Comment
-
Deze jongen is volgens mij alleen maar op zoek naar AS. Hij stuurde mij ook al een PM.......Comment
-
Misschien is hij dislectisch?Originally posted by Beaudien View Postความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
TreurigOriginally posted by emilio75 View Post"GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."Comment
-
dyslectisch, dat ben ik ook zag pas toen bau drogge posteOriginally posted by Ashley View Post
dat deze kerel het fout schreefThere are no shortcuts to any place worth going.Comment
-
Ah ja, dat zou kunnen.
Ben trouwens wel gekwetst dat ik geen pm van hem heb gekregen.
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Misschien durft hij niks aan vrouwen te vragen?Comment
-
Misschien is 'drogge' wel Afrikaans voor drugs?
Comment
-
Jaloers? Jij moet ook altijd de belangstelling van de mannen hè?Originally posted by Beaudien View PostAh ja, dat zou kunnen.
Ben trouwens wel gekwetst dat ik geen pm van hem heb gekregen.
Doe gewoon even geheimzinnig over iets met pillen ofzo, dan komtie wel.....Comment
-
Ja, want dat ben ik mijn leven lang al gewend en ik weiger het op te geven!Originally posted by emilio75 View PostJaloers? Jij moet ook altijd de belangstelling van de mannen hè?
Doe gewoon even geheimzinnig over iets met pillen ofzo, dan komtie wel.....
Okee, goeie tip.............*mompelt iets over snel werkende pillen en hoge geslachtsdrift*"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...2 dagen geleden -
Al wat wijzer geworden?
je oppert dit aangeraden gekregen te hebben, door een vriend. Die 10 jaar kuurt en verschillende mensen hierin begeleid?...3 dagen geleden -
Hallo mensen,
Ik ben nieuw hier! Ik train nu een jaar en zit er aan te denken een "beginners" kuurtje te doen van 40mg diana per...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...4 dagen geleden -
Lees je in.5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 3x1
- 110kg 1x2
SL DL:
- 110kg 5x
- 110kg 3x
One legged...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 105kg 2x1
- 105kg 1x2
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x8
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Erg crap geslapen, +- 4 uurtjes aan 'goede' nachtrust. Zeker niet ontevreden hoe training ging. Expres wel bij sommige oefeningen...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x1
SL DL:
- 100kg 2x10
One legged standing calf raise:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...2 weken geleden
Comment