Weight gainers

[Baazel]

Halloo bodynetters,

Ik ben dus op zoek naar een goede weight gainer maar ik kom snel vet aan is dat een probleem bij een weight gainer het is puur om een middag maaltijd te vervangen door dan even een shake te drinken vind ik veel makkelijker.

Voorstellen?

Bedankt alvast.

[Siegfried Muller]

Ben totaaaaaaal geen voorstander van weight gainers. Deze zitten vaak vol met suikers en overbodige troep. Maar je moet het helemaal zelf weten uiteraard. Heb veel goede verhalen gehoord over 'Up your Mass'.
Up Your Mass - MHP | Body & Fitshop

[Baazel]

Bedankt, zal er morgen eens naar kijken!

[Gebruiker]

In de nieuwe weightgainer van B&F zit helemaal geen suiker alleen maar langzame koolhydraten. Prima spul dus gewoon.

[Baazel]

Welke zou jij aanraden dan?

[Patriciaaa]

maar ik kom snel vet aan

Waarom zou je dan een weight gainer nemen?

[Baazel]

Omdat ik dat veel makkelijker vind ben ik sneller mee klaar zit namelijk bijna altijd vrij lang op mijn eten voordat ik het op heb.

[Patriciaaa]

Als jij er vettig van wordt, krijg je alsnog meer binnen dan dat je nodig hebt. Als tijd een issue is, kost minder eten meestal minder tijd

[Baazel]

Dus is een shake dan makkelijker zou ik zeggen
Maar het is meer een vervanging van een maaltijd niet dat k dat er dan nog bij eet.

[Baazel]

Dus is een shake makkelijk zou ik zeggen
Het is meer een vervanging van een maaltijd niet dat ik dat er nog bij doe.

[Gebruiker]

Op dit forum heerst altijd een aversie tegen weightgainers.

Als jij een gainer wil omdat dat je makkelijker lijkt gewoon doen. Let wel op dat je er ééntje koopt zonder suikers. Zoals ik al eerder aangaf de nieuwe van B&F is goed.

[Jurvg]

melk + brintha + whey + banaan + pindakaas = Weightgainer die een stuk beter voor je is. hoeveelheden van de 'ingredienten' aanpassen aan je macro's en klaar ben je. Enigste vereiste is een blender.

[Robbie1970]

Snel vet worden?Dan is een weightgainet zonde van je geld, dan zou ik in je dieet al gaan kijken of je niet teveel carbs neemt, of dat je ze op de verkeerde momenten eet.

[fitvandaag]

Halloo bodynetters,

Ik ben dus op zoek naar een goede weight gainer maar ik kom snel vet aan is dat een probleem bij een weight gainer het is puur om een middag maaltijd te vervangen door dan even een shake te drinken vind ik veel makkelijker.

Voorstellen?

Bedankt alvast.

Als je vet aankomt, eet je teveel en verkeerd. Massa moet altijd samengaan met krachttoename.
Re weightgainers, over he algemeen troep, beter on aan te leren 15 minuten eerder op te staan en fatoenlijk eten voor de dag klaar te maken. Als je toch een shake wil neem dan eiwitten. Mix bij voorkeur.

[blue_eye]

Waarom zou je dan een weight gainer nemen?

Ik ben het deze keer met je eens

Weight gainers zijn er om "rijke" mensen te helpen gainen die het daarmee moeilijk hebben. Maak een deftig voedingsschema en je hebt die weight gainer niet nodig, zelfs al kan je niet eten op de middag.