Whey Perfection of Lean gain

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Whey Perfection of Lean gain

    Goedemiddag allen,

    Na al veel gelezen te hebben op dit forum toch maar besloten een account aan te gaan maken en nog actiever op me voedingsschema enz te letten.

    Ik ben nu zo'n 3 maanden bezig met thaiboksen en merk al wel dat me spieren beginnen aan te zetten. Nu wil ik dit extra stimuleren door shakes te gaan drinken naast dat ik al redelijk goed op mijn voeding let.

    Ik train 2 keer per week en doe thuis ook elke dag wat oefeningen zoals opdrukken,sit ups, en met dumbells.

    alleen is mijn vraag wat jullie aanraden:

    Ik ben ongeveer 1,80 lang en weeg 64-65kg. en heb redelijk moeite met aankomen qua gewicht kan zo veel eten als ik wil maar wordt niet dik/zwaarder, nu ik begonnen ben met thaiboksen gaat dit wel wat makkelijker maar dat komt vooral door spiermassa.

    Ik heb op de body en fitshop wel 2 shakes gevonden die mij aanspreken namelijk de
    whey perfection:Whey Perfection - Body & Fit | Body & Fitshop

    en de lean gain:Lean Gain - Body & Fit | Body & Fitshop

    Als links verboden zijn zal ik ze weg halen.

    Mijn doel is om rond de 70 kg te komen en droog te blijven.

    Alvast bedankt,

    Maxim

  • #2
    Zelf zou ik dan Lean Gain pakken. Die wil ik ook gaan proberen. Ik las bij de reacties op hun site dat iemand er zelfs 1 kg per week mee is aangekomen. Lijkt me sterk maar het valt wellicht te proberen.

    Comment


    • #3
      Originally posted by MaximD View Post
      Goedemiddag allen,


      Ik ben ongeveer 1,80 lang en weeg 64-65kg. en heb redelijk moeite met aankomen qua gewicht kan zo veel eten als ik wil maar wordt niet dik/zwaarder, nu ik begonnen ben met thaiboksen gaat dit wel wat makkelijker maar dat komt vooral door spiermassa.

      Maxim
      Geloof me ook jij komt gewoon aan als je een voedingsschema maakt en boven je behoeftes gaat zitten (bulken). Lees even de stickies, staat een hoop informatie in die jou verder kunnen helpen.
      Never Never Never Give Up !!!

      Comment


      • #4
        als je niet aankomt eet je niet genoeg!
        “If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”

        Comment


        • #5
          Ik gebruik zelf al een hele tijd de golden standard van on en hou er erg van, goeie smaak, mixt uitstekend, niet te duur en het belangrijkste: goeie voedingswaarde! Zoals hierboven al gemeld werd, wie wil aankomen moet een paar 100 calorieën boven zijn/haar onderhouds calorieën gaan en de rest komt vanzelf!
          Succes!

          Comment


          • #6
            Originally posted by Earthquake View Post
            Ik las bij de reacties op hun site dat iemand er zelfs 1 kg per week mee is aangekomen
            Special K beweerd ook dat je daardoor 10kg in 10 weken afvalt. Best schattig als je dat allemaal geloofd.
            Passion is: pushing yourself when no one else is around

            Comment


            • #7
              Bedankt voor de reacties, moet zeggen nu ik op me voeding let zoals ik de afgelopen 1,5 maand doe. merk ik inderdaad dat ik veel sneller/makkelijker massa op bouw. ik denk dat ik de lean gain ga bestellen maar dan heb ik nog 1 vraag over de dosering. Omdat ik niet dagelijks train moet ik dan wel elke dag een shake drinken of alleen na me training en de ochtend er na ?

              gegroet !

              Comment


              • #8
                gozer AUB bestel geen Whey Perfection, ik heb de pot al ruim een half jaar hier staan en krijg het maar niet op, HET IS DE GOORSTE SHAKE DIE IK OOIT GEPROEFD HEB

                DRINK HET NIET JE WORD ER KOTSMISSELIJK VAN

                Comment


                • #9
                  Originally posted by budybuilder View Post
                  gozer AUB bestel geen Whey Perfection, ik heb de pot al ruim een half jaar hier staan en krijg het maar niet op, HET IS DE GOORSTE SHAKE DIE IK OOIT GEPROEFD HEB

                  DRINK HET NIET JE WORD ER KOTSMISSELIJK VAN
                  er moet toch wel een smaakje bij zitten die naar binnen te krijgen is ?
                  en anders leren drinken net zoals je bier hebt moeten leren drinken

                  Comment


                  • #10
                    whey perfection is goed gooi er zelf wat havermout bij lepel pindakaas en gebruik melk en je hebt een weightgainer met weinig suiker
                    Strength Within, Pride Throughout

                    Comment


                    • #11
                      Originally posted by futurekill View Post
                      whey perfection is goed gooi er zelf wat havermout bij lepel pindakaas en gebruik melk en je hebt een weightgainer met weinig suiker
                      Leuk als je een blender hebt. Ik heb hem niet, mijn aanrecht staat al vol genoeg dus heb er ook geen plaats meer voor. Zou dit ook ivm de pindakaas met een shakebeker te doen zijn?

                      Comment


                      • #12
                        Originally posted by budybuilder View Post
                        gozer AUB bestel geen Whey Perfection, ik heb de pot al ruim een half jaar hier staan en krijg het maar niet op, HET IS DE GOORSTE SHAKE DIE IK OOIT GEPROEFD HEB

                        DRINK HET NIET JE WORD ER KOTSMISSELIJK VAN

                        Niks mis met deze whey, dat je de smaak niet aanstaat is je eigen probleem.
                        Weg slikken of weg gooien. Waarom heb je die pot na 6 maanden eigenlijk nog staan?
                        focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.

                        Comment


                        • #13
                          als het nu erg vies smaakt, maar je wordt er wel groot van neem je het dan wel? De smaak lijkt mij van ondergeschikt belang het moet goed werken de kwaliteit moet goed zijn en je moet er samen met training van groeien.

                          gr. Pienter.

                          Comment


                          • #14
                            is mutant mass niet een hele goed shake vanwege de 1050kcal die er erin zitten.

                            Comment


                            • #15
                              1050Kcal zitten ook in een shoarma schotel, is dat goed?
                              focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.

                              Comment

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                              Antalya Escort
                              sikis
                              gaziantep escort
                              gaziantep escort
                              İstanbul Escort
                              istanbul escort bayan
                              sisli escort beylikduzu escort bayan
                              antalya escort atakoy escort
                              umraniye escort bayan
                              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                              Working...
                              X