Proteïne shakes, stinken?
Collapse
X
-
Na nog meer te hebben opgezocht ben ik tot de conclusie gekomen dat het beste voor mij is om als ik shakes zou gebruiken het een weight gainer zou moeten zijn op basis van soja of bruine rijst of iets anders plantaardig. Hebben mensen hier ideeën welke ik zou nemen? Ik dacht zelf aan deze:
Zero Lactose Protein van XXL Nutrition - XXL Nutrition, dit is wel geen weight gainer
Ik vraag me wel af van wat deze soort shake wel gemaakt is
Comment
-
Een maat van mij is net begonnen met trainen en hij is ook begonnen met eiwit shakes. Hij vroeg me of het normaal was dat hij meer last had van een stinkende adem. Zijn vriendin vertelde hem dat zijn adem stinkt sinds hij eiwit shakes neemt. Dus is misschien persoonsgebonden, maar ik merk zelf natuurlijk niet of mijn adem stinkt maar heb er ook nog nooit en opmerking over gekregen. Zit wel veel kauwgum te eten.Stop sitting back thinking, saying yeah man that 'd be cool, that 'd be cool, I want to be this I want to be that, grab your fucking nuts and be it!!
Comment
-
Eiwitten wil je gebruiken voor spieropbouw en koolhydraten wil je verbranden tijdens het sporten. Als je eiwitten gaat verbranden, ga je stinken: je adem, je zweet (ammoniaklucht). Van onverteerde eiwitten ga je scheten laten die zo'n zwavellucht hebben. Die scheten ruik je zelf ook nog wel, kan niet missen, maar die gore adem, dat is echt iets wat je van een ander te horen krijgt...als ze de moed hebben om het te zeggen tenminste. Geloof maar dat het zo is al merk je het zelf niet.
Dit soort klachten roept bij mij altijd de vraag op of iemand niet teveel eiwitten neemt ten opzichte van de koolhydraten. 'Meer' is niet altijd 'beter'.
Comment
-
Originally posted by Pallas View PostEiwitten wil je gebruiken voor spieropbouw en koolhydraten wil je verbranden tijdens het sporten. Als je eiwitten gaat verbranden, ga je stinken: je adem, je zweet (ammoniaklucht). Van onverteerde eiwitten ga je scheten laten die zo'n zwavellucht hebben. Die scheten ruik je zelf ook nog wel, kan niet missen, maar die gore adem, dat is echt iets wat je van een ander te horen krijgt...als ze de moed hebben om het te zeggen tenminste. Geloof maar dat het zo is al merk je het zelf niet.
Dit soort klachten roept bij mij altijd de vraag op of iemand niet teveel eiwitten neemt ten opzichte van de koolhydraten. 'Meer' is niet altijd 'beter'.
Comment
-
Zolang je lichaam alleen eiwit als energie bron zal verbruiken ga je niet stinken, ja naar gewoon zweet maar daar hebben ze van die deo dingen voor.
Soja eiwit kan gyno geven, niet meer dan 50 gram ervan per dag geeft zover ik heb ervaren geen klachten bij mensen die trainen, al zijn er mensen die beweren na 1 lepeltje al gyno te krijgen.
Ik zelf neem ook soja eiwit van Berry de Mey(fast matrix) wat een blend is van soja isolaat en whey."You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 6x
- 70kg 3x
Voelde lichte verkramping in linker hamstring bij laatste w-up, maar ging...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 5x
- 100kg 3x4
VPR
SL DL:
- 100kg 2x6
One legged standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksZodra je unieke zwembad laten plaatsen definitief is, beginnen we met de realisatie. Het proces start met het precieze graafwerk om de locatie voor te...3 dagen geleden
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksBij AllSens begrijpen we dat elke omgeving uniek is, en daarom bieden we oplossingen die specifiek op uw behoeften zijn afgestemd. Of het nu gaat om het...5 dagen geleden
-
door jasonhalleyeBuy megalis 10 and use it with caution and in conjunction with other healthy lifestyle habits to get the most out of it. First and foremost, always listen...
-
Kanaal: Algemeen
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2 (VPR)
One legged back extension:
- BW + 14kg 10x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment