hoi nu tog even mijn vraag de kans is klein dat iemand mij kan helpen,maar zelf kom ik er ook niet uit,wij zijn sinds een 1.5 jaar terug naar turkije geemigreerd,nu ben ik een paar maanden geleden begonnen met fanatiek te sporten,4-5x per week krachttraining,maar ik ben niet zo fors van m'n eigen, de trainer zegt dat als ik veel massa wil maken in een kortere tijd ik beter whey/protiene producten kan kopen,deze hebben ze in mijn sportschool te koop maar alleen voor een prijs die wel ff zo hoog ligt dat ik t niet zomaar kan betalen/en veelste grote pot voor in 1x, nu mijn vraag weet iemand of er in turkije geen sportwinkels zijn die dit verkopen? kleinere hoeveelheden,en goedkoper? ik woon overigens in kusadasi/turkije, ik zie namelijk dat t in nederland allemaal veel meer en goedkoper verkrijgbaar is, bvb
extra protiene/whey
Collapse
X
-
Originally posted by mikaildelhij View Posthoi nu tog even mijn vraag de kans is klein dat iemand mij kan helpen,maar zelf kom ik er ook niet uit,wij zijn sinds een 1.5 jaar terug naar turkije geemigreerd,nu ben ik een paar maanden geleden begonnen met fanatiek te sporten,4-5x per week krachttraining,maar ik ben niet zo fors van m'n eigen, de trainer zegt dat als ik veel massa wil maken in een kortere tijd ik beter whey/protiene producten kan kopen,deze hebben ze in mijn sportschool te koop maar alleen voor een prijs die wel ff zo hoog ligt dat ik t niet zomaar kan betalen/en veelste grote pot voor in 1x, nu mijn vraag weet iemand of er in turkije geen sportwinkels zijn die dit verkopen? kleinere hoeveelheden,en goedkoper? ik woon overigens in kusadasi/turkije, ik zie namelijk dat t in nederland allemaal veel meer en goedkoper verkrijgbaar is, bvb
dan 2 kleine potjes die bij elkaar mischien wat duurder zijn
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
20 uur geleden -
-
door ersatzakkusIn der heutigen umweltbewussten Zeit ist die Wahl der richtigen Batterien für ein nachhaltiges Leben entscheidend. Ob durch das Fahren eines E-Bikes...2 dagen geleden
-
door careerokayAre you currently on the lookout for Jobs in Karachi? In this article, we will explain how Karachi’s job market is bustling with opportunities spanning...
-
Kanaal: Even voorstellen...
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door youcancreativeengineIn the vibrant city of Lahore, the future of motion graphic design services is poised to revolutionize the way brands communicate their messages. With...
-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
door bellafreyaIversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
6 dagen geleden -
-
door romankenndyParasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
4 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment