Ik gebruik alleen insu-stim.
Insu-stim
Collapse
X
-
insu stim
Heb me echt rotgesurft op internet over insu stim en het volgende is me opgevallen.
90% vindt het onzinnig verhaal.
Mensen die het hebben gebruikt is 25% tevreden en 75% non resultaat.
Ook die 25% geeft zelfs aan dat ze ook andere supplementen erbij gebruiken, en twijfeld of het werkelijk aan de insu stim ligt.
Meer dan 50% van de 25% gebruikers hebben last van hoofdpijn en slaaploosheid.
Velen willen het proberen, maar de prijs is te hoog om het uberhaupt in huis te halen.
Conclusie: Steek je geld in "zuivere supplementen". Van een lat naar een Rambo blijft een kwestie van vele jaren trainen.
De adverteerders van het produkt Insu-stim hebben geen forum. Ook dat geeft te denken. Handel gezond en wijs, en gun deze kwakzalverij geen kans!!
Comment
-
Voor mij werkt het "tot nu dan'
Ik heb veel getrained vanaf jongs af aan al maar heb een aantal jaren niets gedaan. Ben nu pas een paar maanden weer intesief bezig. 5 dagen in de week. Ik heb Insu Stim gekocht en gebruik het nu 2 dagen.
Het gene dat mij opvalt is dat mij spieren continue voelen alsof ik een pomp heb, Ik zit nu in my rust dag maar na het nemen van de pillen voel ik echt dat het goed voelt.
Nu eet ik gewoon 100 gram haver + Kwark met Jam en na de training een Banaan. 15 minuten voor de maaltijd een pilletje.
ook 3 liter water per dag, omdat Insu Stim veel vocht nodig heeft.
Ik merk wel dat ik gelijk 2 kilo zwaarder was waarschijnlijk omdat mijn lichaam veel vocht vast houdt.
In combinatie met creatine heb ik wel een toename van kracht gemerkt. ik kan zwaarder trainen tot failure en voel me echt goed opgepompt. De spierpijn valt ook redelijk mee, al hoewel ik een intensieve training had voordat ik de pillen in nam. Had ik dus ook wel een beetje spierpijn in spieren die ik dus 4 dagen eerder getraint had. Ook voelde ik dus de spieren opzwellen die ik niet getrained had, 'maar een paar dagen eerder'.
Ik laat het verloop wel weten. volgende week zal ik wel vertellen of er een beetje resultaat is.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment