Welk suplement kan je het beste nemen als je last hebt van een slechte slaap, ik kan de laatste tijd moeilijk de slaap vatten en dit gaat ook een beetje ten koste van mijn training.
Slapen
Collapse
X
-
Een natuurlijk voedingssupplemt om te slapen heeft bij mij niet geholpen, ik heb kruidencapsules geprobeerd, ik gebruik nu iets op voorschrift en het helpt toch een beetje.
Maar 1 goede raad begin er niet aan.
Probeer eerst iets op basis van planten uit de reformzaken;You were put on this world to achive a goal in live, so go for it and don't lose the faith. At least I try.
Comment
-
Snipke l-tryptofaan werkt echt goed ALLEEN je moet het niet blijven gebruiken want dan is het erg slecht voor je. Maar is van m-doubleyou en kost 22 euro voor potje van 60caps gewoon 1tje half uurtje voor slapen met beetje jusdorange nemen en komt in diepere slaap.eat eat eat and look like a freak!
Comment
-
Zag toevallig laatst een stukje op Discovery over dat l-tryptofaan.
Zijn ergens in de jaren '90 vele honderden mensen ziek geworden, waarvan een groot deel echt heel ernstig en enkele tientallen zijn zelfs overleden. Na onderzoek bleek het enige dat overeen kwam bij alle zieken het gebruik van dat middel te zijn.
Was ook nog van hetzelfde merk bleek uiteindelijk, gemaakt in ik dacht Japan. De fabrikant heeft alle medewerking verleent en uiteindelijk bleek er idd een lichte afwijking in te zitten, maar ze zijn er nooit achter gekomen wat die afwijking precies betekende, hoe het gekomen was en al helemaal niet hoe het kan dat zoveel mensen er zo vreselijk ziek van werden.
De eindconclusie van de onderzoekers was dat ze vrezen dat zo'n ziektegolf nog wel een keer zal gebeuren, omdat ze geen antwoorden hebben kunnen vinden. Het spul is dus lange tijd niet erg populair geweest aan de overkant van de plas.
Voordeeltje, er is toen geen enkel geval in Europa geweest.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Barbell bulgarian split squat:
- 20kg 10x
- BW 10x
Zercher SL rack pull (pin 1):
- 70kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar 'atg' squat:
- 75kg 10x
- 75kg 2x7
Wide grip BTN lat pulldown:
- 25kg 21x
- 25kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW 2x12 L en R
BB shrug:
- 150kg 5x, 5x, 4x
superset met
Neck...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Zercher squat:
- 90kg 2x1
Zercher SL rack pull:
- 60kg 2x10
Bench press:
- 80kg 3x1...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 72.5kg 3x10
Incline chest supported BB row:
- 20kg 2x20
Wide grip BTB...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Deficit deadlift:
- 130kg 1x
- 130kg 2x
- 130kg 3x
BB shrug:
- 130kg 10x
- 160kg 30...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door Lelystad020Slechte gear op internet gekocht, test e werkt voor geen meter. Hebben mensen tips hoe je wel aan goede gear komt?
-
Kanaal: Anabolen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Zercher squat:
- 80kg 1x
Erg last van hamstring spierpijn, waardoor squatten minder vloeiend ging.
Zercher...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 70kg 3x10
Deficit wide grip bent over row:
- 22.5kg 3x15
Wide grip BTB...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment