Tweet
hallo
ik ben nu ongeveer 4 maanden bezig met bulken, en krijg tog een beetje vet rond de buik(ikweetniet of dit normaal is). wat kan ik nu het beste doen cutten(en mocht ik cutten weet ik dat ik minder ik koolhydraten moet, en meer in eiwit alleen zou ik dan owk tijdens de cut creatine gebruiken??)of is dat beter voor bulken? of kan ik gewoon het best lekker door bulken?? iemand misschien nog goede tips.
groetjes roberto
stats:
1,78
73 kilo
15%bf
ik ben nu ongeveer 4 maanden bezig met bulken, en krijg tog een beetje vet rond de buik(ikweetniet of dit normaal is). wat kan ik nu het beste doen cutten(en mocht ik cutten weet ik dat ik minder ik koolhydraten moet, en meer in eiwit alleen zou ik dan owk tijdens de cut creatine gebruiken??)of is dat beter voor bulken? of kan ik gewoon het best lekker door bulken?? iemand misschien nog goede tips.
groetjes roberto
stats:
1,78
73 kilo
15%bf
gewoon blijven trainen gelijk een beast en nog eventjes blijven bulke zou ik zeggen.
Comment