fitness woorden ????

[verona1]

hoy ik heb een vraag over fitness woorden
ik zit ongeveer 4 maanden op fitness
ik ben vaak op dit forum dingen aan het lezen hoe je alles goed kan trainen en wat het beste is om je spieren te trainen
maar nu hebben jullie allemaal van die engelse woorden hoe jullie de spieren trainen een voorbeeld deadlift
ben al een tijdje aan het zoeken wat al die woorden betekenen en in welke spiergroep ze vallen weten jullie of er een site is of als die op deze forum staat waar het staat

groeten maurice

[ijzer]

hier een paar:

http://forum.bodynet.nl/suggesties-c...en-termen.html

en hier al je spieren incl oefeningen met filmpjes erbij:

Bodybuilding.com - #1 Exercises Guide - Over 300 Exercises!

[fitnessfreak]

google staat alles op wat je wilt weten

[verona1]

oke ja google ik dacht het staat hier ook wel op maar ik weet weer wat meer thanks

[Falstyr]

Er is in feedback geopperd voor zo'n lijst, maar of er ooit 1 gaat komen hier...geen idee. Er zijn zoveel kreten dat je die het beste in de loop der tijd gewoon op moet pikken al vragend in topics waar je ze voorbij ziet komen.