Tweet
je zal ongetwijfeld wat kracht verliezen.. maar kan beter goed cutten en dan kracht verliezen dan dat je het maar allemala traag gaat. kracht kan je zo terug winnen na de zomer
-
-
@ kees ja dus? beter eerst KT en daarna pas hiit of liit ipv ervoor verspil je alleen maar energie meeComment
-
ehmm, ik ben bezig met even opschrijven wat ik vandaag heb gegeten en aanpassingen maken om een voedingsschema op te stellen...maar heb moeite met vinden van juiste waarden...
calorietabel.nl is zeer handig alleen bijvoorbeeld volkoren brood is daar 100 gram... maar er staat niet 1 sneetje dus weet ik niet zo goed hoeveel het is...
iemand hier een antwoord op voor mij?
misschien op de site iets over het hoofd gezien anders ..
alvast bedankt.Comment
-
Afslanken is diëten in de eerste plaats, niet cardioën."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Cardioen is ook vet verbrandenOriginally posted by GeneralIx View Post
een gladde aal blijft altijd glad.Comment
-
1 snee volkoren brood is ongeveer 75 kcal en heeft 14 gram khOriginally posted by Babo View Postความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Men neme de weegschaal en legge het brood daar op. Grote kans dat je dan wel zult weten. Je kunt dat zo niet zeggen, want je hebt brood is alle groten en diktes.Originally posted by Babo View PostThe only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...7 uur geleden -
In der heutigen umweltbewussten Zeit ist die Wahl der richtigen Batterien für ein nachhaltiges Leben entscheidend. Ob durch das Fahren eines E-Bikes...1 day ago
-
Are you currently on the lookout for Jobs in Karachi? In this article, we will explain how Karachi’s job market is bustling with opportunities spanning...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...2 dagen geleden -
In the vibrant city of Lahore, the future of motion graphic design services is poised to revolutionize the way brands communicate their messages. With...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...5 dagen geleden -
In today’s competitive digital landscape, having a robust Android app is essential for businesses aiming to capture the attention of a vast user ba...5 dagen geleden
-
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...4 weken geleden
-
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...1 week geleden
Comment