en hoe zit het dan met het hele 'moe-zijn' verhaal, dat als je moe bent, je veel moet gapen??
Gapen
Collapse
X
-
Pure gok: iets van dat je lichaam vermoeid is en minder goed zuurstof bind/opneemt en doordat je geeuwt neem je terug wat extra zuurstof op.
Iemand zei hier wel al dat er nog geen studie is die aangetoond heeft waarom mensen gapen dus dit is puur gissen of uitgaan op eigen ervaring...Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate
Comment
-
-
-
Originally posted by Misterfit View PostWaarom gaap je dan als je moe bent? hoezo heb je dan zuurstof te kort?
je bent immers ergens moe van.
Als je moe bent en je lichaam wil rusten/slapen dan zorgt je lichaam er voor dan je rustiger gaat ademen en je harslag wordt ook lager (dus minder zuurstof in je lichaam) Als reactie daarop zal je dan gaan gapen om dat te kort aan zuurstof aan te vullen.
Als je eenmaal ligt te slapen dan gaap je ook niet meer (je bent ontspannen en in rust en gebruik dan ook minder zuurstof)
Daarom vallen mensen met een te kort of overschot aan zuurstof ook soms flauw (soort van reset van het lichaam)
Dat is tenminste mijn theorieIedereen wil oud worden maar het niet zijn
Comment
-
Originally posted by grosje View PostAls je moe bent dan gebruikt je lichaam ook meer energie om te herstellen
je bent immers ergens moe van.
Als je moe bent en je lichaam wil rusten/slapen dan zorgt je lichaam er voor dan je rustiger gaat ademen en je harslag wordt ook lager (dus minder zuurstof in je lichaam) Als reactie daarop zal je dan gaan gapen om dat te kort aan zuurstof aan te vullen.
Als je eenmaal ligt te slapen dan gaap je ook niet meer (je bent ontspannen en in rust en gebruik dan ook minder zuurstof)
Daarom vallen mensen met een te kort of overschot aan zuurstof ook soms flauw (soort van reset van het lichaam)
Dat is tenminste mijn theorie
Ik vind het wel een mooie theorie en ik kan me er wel in vinden.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door ROGAnusHey allemaal,
Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...-
Kanaal: Dagelijkse voeding
6 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 4x
- hindu squat BW 30x
Deficit wide grip SL DL:
- 120kg 3x
-...-
Kanaal: Trainingslogjes
13 uur geleden -
-
door TioKatloisStallion X Gummies United Kingdom This customer-centric approach has led to continuous improvement and innovation, ensuring that the gummies consistently...
-
Kanaal: Algemeen
14 uur geleden -
-
door RonaldglehartOFFICIAL FACEBOOK LINK@@ https://www.facebook.com/CBD.Gummies.Highline.Wellness/
Highline Wellness CBD Gummies:- outstanding....-
Kanaal: Algemeen
16 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C nog die ik afgelopen zondag gedaan had:
Training C:
Pin zercher squat:
- 100kg 5x
- Box goblet squat 4kg 50x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door stevenjohnsBuy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door gregory77Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x
Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment