Hoe pak ik dit best aan?

[Frederiek]

jow iedereen
een vriend van me wil wat begin trainen op de sportschool met gewichten maar hij wil er niet echt op door gaan...
gewoon een wat voller en gespierder lichaam hebben
hij wil eigenlijk gewoon wat buik en borst trainen kan dit wel helemaal goed?

[Iguana]

Hmm drinkt hij breezers?
Tja wat al niet kan..
Er zijn miljoenen mensen die zo trainen dus waarom niet..
Al is het natuurlijk niet een noemenswaardige methode.

[Ttje]

lekker kloten met de ijzers

das beste denk ik

grtzz T

[harold]

Nee kan niet, als je alleen borst traint en buik.Raakt je lichaam uit verhouding, en het tast ook je lichaamshouding toe..Als je alleen je borst traint en je rug niet, trekken je borst spieren je schouders naar voren.
Dus gewoon alles trainen..


Grtz..

[Testo]

Citaat[/b] (owolde @ Nov. 14 2004,22:07)]Hmm drinkt hij breezers?

[Been]

ik zou ook alles trainen hoor
is iid beter voor de verhouding

[Curiosio]

Doe dan van alles één oefening.

Greets...

[snipke]

of een full body workout

Grtz

[harold]

Dus gewoon het hele lichaam trainen..

Grtz..

[fiedeldiedo]

gewoon wat meer sex dan komt alles goed en is nog lekker ook. wat wil je nog meer.

[Testo]