vocht verliezen en een beetje vet

[tigre]

Goeie avond!

Ik zal me ff voor stellen, ik ben rob 28 jaar vroeger wel getraind maar niet vol gehouden door drukte werk enz helaas.

Maar nu mijn vraag/probleem:

Vorig jaar hebben ze ineens een zeldzame vorm van reuma gevonden bij mij(kon me handen niet meer dicht doen)moest een hele hoge dosis prednison slikken nu aan het afbouwen zit nu op een redelijk lage dosis maar het probleem is dat je veel vocht vasthoud door die medicijnen en mag er nog niet mee stoppen helaas, alle klachten zijn wel weg met me handen enz maar heb nu wel een buik en man boobs een klein beetje.
Mijn vraag is hoe kan ik dit vocht/vet weg krijgen? Ik mag niet hard trainen omdat me spieren afgebroken worden door de medicijnen.
Kunnen jullie mij wat wijze raad geven?



Alvast bedankt, greetz

[tommyzz]

Prednison is vochtvasthouden
ik zou de medicatie zijn werk laten doen.
volgends mij is er niet veel aan te doen.
maar jouwn herstel voor reuma is belangrijker op dit moment dan trainen.

na gebruik van prednison verdwijnt het vocht weer.

sterkte en veel plezier op het forum

[tigre]

Thanx, dan zal ik helaas af moeten wachten

Greetz

[Pieros]

Anders overleg je ff met je huisarts. Hij/zij zou je moeten kunnen vertellen wanneer en hoe zwaar je kunt trainen.

[Patriciaaa]

Prednison is vochtvasthouden

Mede doordat je cortisol dan heel hoog wordt, toch? Tenminste, dat is bij verschillende zoogdieren wel zo. Syndroom van Cushing kan bij honden daar een gevolg van zijn