Maar goed dat je een mager ventje bent, zou je 110 wegen ben je het dubbele kwijt.
hoeveel geven jullie uit aan eten per week?
Collapse
X
-
Originally posted by Robbie1970 View PostMaar goed dat je een mager ventje bent, zou je 110 wegen ben je het dubbele kwijt.
Maar voorlopig geef ik nog niet zoveel uit, houd het ook nog bij normale whey enzo, als ik groot ben neem ik sws berry de mey jwt.
Btw redelijk standaard hoor, 200gram kip / 150/200gram veggies / 200 gram rijst
Comment
-
Originally posted by Dexie View PostJa het heeft voordelen he
Maar voorlopig geef ik nog niet zoveel uit, houd het ook nog bij normale whey enzo, als ik groot ben neem ik sws berry de mey jwt.
Btw redelijk standaard hoor, 200gram kip / 150/200gram veggies / 200 gram rijst
Pelgrim wat eet jij dan op een dag?"Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
-
-
Dagelijks
- 800 ml melk
- 200 gram havermout
- 100 gram pasta
- 75 gram tonijn
- 25 gram cashews
- 100 gram rijst
- 250 gram kip
- pot kwark
- 1 banaan
- 1 appel
- groente naar keuze
dit kost je ong 20 eu in de week bij de jumbosq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallas
Comment
-
wat een onzin kojak.. wat jij daar opsomt per dag is geen 20 euro per week bij de jumbo.. de kip alleen al is zo'n 12 euro.. dan hebben we al die blikken tonijn en die bakken kwark nog niet meegerekent.."The only thing worse than failing is not trying."
Comment
-
60-80 euro in de week, dat is exclusief m'n testo booster (een bijzonder ingenieuze combinatie van vitamines, plantenextracten en aminozuren die het bodybuilders voorgoed onnodig maakt hun heil te zoeken in verboden middelen. Van berry de mey uiteraard, ik ga voor de echte top).
Comment
-
Originally posted by aktito View Postdat is exclusief m'n testo booster (een bijzonder ingenieuze combinatie van vitamines, plantenextracten en aminozuren die het bodybuilders voorgoed onnodig maakt hun heil te zoeken in verboden middelen. Van berry de mey uiteraard, ik ga voor de echte top).Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Originally posted by aktito View Post60-80 euro in de week, dat is exclusief m'n testo booster (een bijzonder ingenieuze combinatie van vitamines, plantenextracten en aminozuren die het bodybuilders voorgoed onnodig maakt hun heil te zoeken in verboden middelen. Van berry de mey uiteraard, ik ga voor de echte top).
Wahahah17 Jaar 190CM 76KG
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x
One legged paused calf raise:
- BW 20x,...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door OiukyuranGreen Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...
-
Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden -
-
door ROGAnusHey allemaal,
Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...-
Kanaal: Dagelijkse voeding
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 4x
- hindu squat BW 30x
Deficit wide grip SL DL:
- 120kg 3x
-...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door TioKatloisStallion X Gummies United Kingdom This customer-centric approach has led to continuous improvement and innovation, ensuring that the gummies consistently...
-
Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden -
-
door RonaldglehartOFFICIAL FACEBOOK LINK@@ https://www.facebook.com/CBD.Gummies.Highline.Wellness/
Highline Wellness CBD Gummies:- outstanding....-
Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C nog die ik afgelopen zondag gedaan had:
Training C:
Pin zercher squat:
- 100kg 5x
- Box goblet squat 4kg 50x...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door stevenjohnsBuy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment