Tweet
military press paused en sumo deadlifts
-
sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5 -
Ik heb een hekel aan alle oefeningen. Aan sommige iets meer dan andere.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
FappeComment
-
Alles is wel leuk, anders was ik al lang gekapt met trainen
sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
Vond incline dumbell press ook altijd uber maar helaas moetk die indimmen ivm me schouderComment
-
Dumbell press en DL. Geeft allebei lekkere pomp.Hard work Pays off!Comment
-
Dumbell press, Straight arm pulldown en de zware lifts.Skeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.Comment
-
Deze:
- Calve raises, want daarna ben ik klaar met workout A;
- Bicep curls, want daarna ben ik klaar met workout B;
- En tot slot naar huis fietsen en m'n gigantisch uitgeputte benen voelen van het front- of backsquatten die in workout A respectievelijk B zitten.
Ik vind het pas lekker als ik klaar ben, terwijl ik bezig ben verheug ik me op het einde. De rest is gewoon kapot gaan en afzien.2014-01 tm 2014-11 niets gedaan. Nieuw doel: STRONGLIFTS afwerken vanaf 10/12/2014.
14/12/2013 | 5RM: SQ110, BP77,5, BOR87,5, DL130, MP52,5
25/03/2015 | 5RM: SQ125, BP82,5, BOR77,5, DL140, MP57,5Comment
-
Squat gaat gewoon altijd goed en CGBP voel ik altijd goed in mijn tricepsGoed gejat is het halve werk!Comment
-
Vind alles wel leuk, maar squats en walking lunges zijn favoriet."You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
na iets langer als een week niet trainen vind ik alles leuk!
SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
Def walking lunges en deadlift vind ik ook wel leuk.
Comment
-
Na een week pas? Ik had bij jou na een paar uur al verwacht :POriginally posted by jobr View Postna iets langer als een week niet trainen vind ik alles leuk!Passion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
haha ja dat had ik toen ook al hoor, alleen na een week is het top punt toch echt wel bereiktOriginally posted by Patriciaaa View Post
ziek zijnSUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
Hahahahahahha
Passion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
Buy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...6 dagen geleden -
Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x
Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...1 week geleden -
Trifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 120kg 1x
Safety bar back extension:
- 41kg 2x
Military press:
...1 week geleden -
1 week geleden
-
Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...2 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 6x
One legged calf raise;
- BW + 51.25kg 12x, 10x
Paired met
Lu side raise:...1 week geleden
Comment