Blijf gemotiveerd!

[Testo]

Dat komt door de puisten die erop zitten,bro!

[Mr. Symmetry]

Citaat[/b] (jambo @ Mei. 03 2005,19:23)]Ik train ook al heel lang en ik hou ook een trainingslog bij.
Om mijzelf te motiveren stel ik mijzelf af en toe een nieuw doel voor ogen.
Ik probeer dan d.m.v aangepaste schema"s mijn grenzen weer iets te verleggen b.v mijn top met Squatten iets te verhogen.
Daar doe ik dan 10 weken over.
Een andere keer probeer ik dat met bankdrukken of met deadliften.
De afgelopen 10 weken heb ik samen met een jongen van de sportschool een powerliftschema getraint om hem voor te bereiden op de ned kamp bankdrukken afgelopen zondag.
Dat is heel goed verlopen, hij is daar ned kampioen geworden in de klasse tot 82,5 kg met een top van 157,5 kg.
Ook voor mij is dat heel leuk om daar bij betrokken te zijn.
Het was trouwens een prachtige wedstrijd waar veel records verbroken zijn, ook bij de vrouwen en zelfs bij de gehandicapte werden records verbroken.
Het was in sportschool Physical in Lelystad.
Sportieve groet:
Jambo

Uitstekende manier van periodisering, Jambo! Klasse!

[corina]

Citaat[/b] (Testo @ Mei. 04 2005,01:12)]Dat komt door de puisten die erop zitten,bro!

[BREAR]

Bedankt voor je compliment M.R Symmetry.
Groet:
Jambo.

[corina]

ik ben vandaag weer weesten trainen, na even rust te hebben gehad.

IK HEB SUPERLEKKER GETRAINT!!!!!!!!&# 33;!!!
en heb er weer helemaal zin in


werkt dus wel he, even rust inlassen

[Curiosio]

Da`s heel erg mooi...

Greets...

[corina]

met andere woorden....boeie


gr...

[Curiosio]

Nee miep er is dus nog hoop voor mij..

Greets...

[Shannasse]

Beter Corina, nu lekker vasthouden die zin en het komt vast helemaal goed.

(En idd hopen dat het ook voor Cur gaat werken... )

[Iguana]

Citaat[/b] (Testo @ Mei. 04 2005,01:12)]Dat komt door de puisten die erop zitten,bro!

Dat blijft me vooralsnog bespaard maybe dat ik na mn kuur een krentebol wordt.

[corina]

@miss s
komt helemaal goed

en met cur toch ook wel
die heb pauze zat gehad

[Testo]

Citaat[/b] (corina @ Mei. 09 2005,18:12)]met andere woorden....boeie  


gr...  

Ja dat dacht ie wel hoor,hij krabbelt nu ineens terug dat watje!

Maarre het gaat dus weer helemaal lekker met onze Corrie?

Daar zijn we absoluut helemaal blij om.

Nu weer lekker knallen met zn allen!

[corina]

ja gaat helemaal geweldig , heelijk gertraint, zaterdag bij tiësto helemaal uit mijn dak gegaan , dus ik kan er weer even tegen aan


gr...