Tweet
Iguana
Eeldesports
Bilo
Vervolgposts zelf naam eronder
Eeldesports
Bilo
Vervolgposts zelf naam eronder
-
Last edited by Iguana; 20-11-2013, 07:38.In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
-
MassoudOriginally posted by Iguana View PostIguana
Eeldesports
Bilo
Job R
Vervolgposts zelf naam eronder
artur
als we vervoer hebben rond harlingen/Leeuwarden4 x 90 bench
1 x 100 sqaut
Comment
-
ik ben 1 december wel in Groningen maar niet om te trainen, ik ga wel trainen in Groningen maar in Wagenborgen.. of jullie moeten heel vroeg kunnen trainen dan ben ik van de partij!
SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
Kelderwerk is pas om 2 uur los..
No need for sunday dus, 30 nov houden dan maar.In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Die van 30 November hoelaat is dat trainen? gaat er iemand vanuit leeuwarden waar ik en massoud mee kunnen rijden?
En is er daarna een etentje of puur trainen?Comment
-
Eeldesports en iguana is er daarna ook een etentje? of is het puur trainen?
En @Robinvm ik zie dat je uit lwd komt,, heb jij vervoer dus een auto ofzo waar massoud en ik mee kunnen rijden?Comment
-
-
Gaat 21 dec nog door heb het net voor elkaar
Goed gejat is het halve werk!Comment
-
Woont hij ook in leeuwarden?Originally posted by RobinVM View Post4 x 90 bench
1 x 100 sqaut
Comment
-
-
Als mn blessure minder is, dan kom ik wel.Comment
-
Robin en jij reid met nickp mee,, waar haalt hij je op dan?Comment
-
ja ik "REID" met nickp mee, hij pikt me op in nijmegen.Comment
-
Rijd sorry hahah
Comment
-
rijdtBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...4 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...5 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...10 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...6 dagen geleden
Comment