Tweet
Oh enne over eventuele massagecursussen graag even een apart topic openen voordat deze een zooitje wordt. 
-
-
verplaatsuhh
Who's the Chef Comment
-
Zeker rustig aan doen!
Goed dat het al weer wat beter gaat natuurlijk.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
thanks voor de reacties en het meedenken!
ik heb er gelukkig geen last meer van, doe ook weer benentraining. Wel nog even met lichtere gewichten en meer herhalingen, want echt lekker voelt het nog niet. Maar heb ook griep gehad, dus ben ook nog wat slapjes....Comment
-
ik hoor het al
vol in de revalidatie
suc 6 er mee
en volgende week er weer vol tegen aan
Who's the Chef Comment
-
Alles in één keer dus...
Ach, je kan het maar gehad hebben
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever... Comment
-
ach ja, om het nog even compleet te krijgen ook nog even een huwelijkscrisis erbij....
naja, ben een vechter dus komt wel goed allemaal!Comment
-
ook nog sjonge jonge
je boft wel weer zo te horen
Who's the Chef Comment
-
ach , je hebt zo van die bofferds....
Comment
-
Mwah, altijd pech is ook zowat
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever... Comment
-
Sterkte ermee!Sponsored by:
InshapesupplementsComment
-
Sterkte!Comment
-
Comment
-
Nog ff dit: een spier met een zweepslag, mag absoluut NOOIT gemasseerd worden, dit brengt nog meer schade toe aan het weefsel.
Pas na enige tijd mag hier aan gedacht worden. Verder kun je het beste een beetje stretchen, en bewegen binnen de pijngrens.Life's what you make it!Comment
-
sweep slag is toch een kleine verrekking in je spieren vreemd dat je dat niet mag masseren dan?? Who's the Chef Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...23 uur geleden -
In der heutigen umweltbewussten Zeit ist die Wahl der richtigen Batterien für ein nachhaltiges Leben entscheidend. Ob durch das Fahren eines E-Bikes...2 dagen geleden
-
Are you currently on the lookout for Jobs in Karachi? In this article, we will explain how Karachi’s job market is bustling with opportunities spanning...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...2 dagen geleden -
In the vibrant city of Lahore, the future of motion graphic design services is poised to revolutionize the way brands communicate their messages. With...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...5 dagen geleden -
In today’s competitive digital landscape, having a robust Android app is essential for businesses aiming to capture the attention of a vast user ba...6 dagen geleden
-
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...6 dagen geleden
-
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...4 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...1 week geleden
Comment