Bodybuilding Goals voor 2007

[Purple]

Ik ga eens kijken of het lukt een wedstrijdje mee te pikken aankomend seizoen... weet nog niet welke maar in ieder geval april of in mei.

[hardcoremenneke]

die nieuwe schermafbeelding van paarsgirl bevalt me wel

[erik1982]

@hardcoremenneke
Goed voor je hormoonspiegels zeker?

[hardcoremenneke]

hehe ik moet zeggen dat ik lekker getraint heb vandaag maar de foto is ook wel mooi genomen en belicht snapje er zit wel een apparte sweer aan en dan hep ik het niet over der lijf.

[chipie36]

ik wil voor 2007 van 87 naar 96 kg proberen te gaan,met ongeveer zelfde %
vet,dus flink aanpoten dus...

[Been]

die nieuwe schermafbeelding van paarsgirl bevalt me wel

ben jij dat zelf paarsje ?

volgens mij wel mooie pica

[zwaan]

van de 81 kg naar de 85 kg.
Niks proberen gewoon doen!

[Been]

haha das 1 keer niet poepen en wel vlink eten

[XeNoGeaR]

Ik wil na 8 maanden wel weer is wat gaan sporten en lekker afvallen..

[Black_Label_Coolrain]

Momenteel 103-105 kg bf 12%...

volgend jaar... Gewoon behouden en nog wat vet eraf, vooral rond de middensectie nog, maar eigenlijk ben ik momenteel vrij tevreden, raar maar waar eheh... Volgend jaar verdergaan met het herstel van mijn linkerschouder dat eindelijk de goede richting uitgaan.

Deze week compliment gehad, jammer genoeg niet van een vrouw, eheh, maar een gast die me al drie maand niet gezien had in de gym... ' Wat hebt jij gedaan?' Je was al fel, maar nu is niet normaal...

Ik moest lachen en toegeven aan hem dat ik niet zwaarder ben geworden enkel de flubberflabber er wat afheb getraind en gedieet, ditmaal met behoud van mijn spiermassa...

Gaat goed dus ehhe...

[Posse]

Mijn doelen voor 2007:
heeeeeeeeel veel sterker worden en een heel stuk breder.
Ik wil onder de 15% BF blijven zitten (ik weet niet precies wat ik nu ben, maar omdat ik nergens ook maar iets van vet kan vinden zal ik denk ik niet meer dan 15% hebben, ecto 4 life ) Voor de rest: gewoon een gezond en blessurevrij jaar hebben waarin zoveel mogelijk word gesport! In getallen trouwens een kilootje of 5 erbij (voornamelijk spieren proberen).