Tweet
Ben nieuw op dit forum niet op andere fora.
Train ongeveer drie jaar.
Train ongeveer drie jaar.
-
Powerlifting-forum.nl -
Welkom !We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'. -
welkom,
Kun je wat meer over je zelf vertellen?
Wat zijn bv je stats?
Thanx.....''I'm proud to this is all natural babe!!"
Comment
-
Uh ja, welkom...
Is toch geen voorstellen man, vertel op zijn minst iets over jezelf!
Man/vrouw, leeftijd, lengte, gewicht, bf, dat soort dingen.
Comment
-
welkom ..... Who's the Chef Comment
-
Welkom!Comment
-
hahah wat een zee van info
welkom..sigpic<<perfectie ((ik zelf 1.80m 105kilo en bankdrukke 2x 192kilo
))Comment
-
Ok, ik ben een man van 23 kom uit België. Train dus drie jaar ongeveer in een plaatselijke hardcore gym.
ik train voornamelijk bodybuilding gericht af en toe ook powerlift gericht omdat ik het wel leuk vind heb ook ooit een powerliftwedstrijd meegedaan met volgensde resultaten: - squat 205
- deadlift 185
- benchpress 115
Ik heb vorige zomer een unieke trainingservaring mogen meemaken ik ben een tweetal weken naar Ukraïne geweest om er mee te trainen met een plaatselijke bodybuilder.Powerlifting-forum.nlComment
-
das wel een leuke ervaring
Who's the Chef Comment
-
welkom
Comment
-
Welkom
VOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...12 uur geleden -
@@ Mehmet Oz CBD Gummies This now not handiest guarantees that you acquire the real product but also affords the introduced protection of a 90-day cash-returned...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...2 dagen geleden -
@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...4 dagen geleden
-
Who can block the trump presidency?5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...5 dagen geleden -
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...1 week geleden -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...1 week geleden
Comment