hallo mensen
Ik ben marc en woon in gelderland.
train nu 1,5 jaar 4-5 keer per week en let daarbij goed op mijn voeding.(+supplementen dat zijn eiwit,weightgainer, no explode)
stats nu 1,5 jaar geleden
leeftijd 27 j 25 j
lengte 1,90m 1,90m
gewicht 82,9kg 67,4kg
bf 14% 13%
verder is mijn doel 100kg met en bf van 6 tot 8% !
tips of en vragen altijd welkom!!
greetzz breedfeld
Ik ben marc en woon in gelderland.
train nu 1,5 jaar 4-5 keer per week en let daarbij goed op mijn voeding.(+supplementen dat zijn eiwit,weightgainer, no explode)
stats nu 1,5 jaar geleden
leeftijd 27 j 25 j
lengte 1,90m 1,90m
gewicht 82,9kg 67,4kg
bf 14% 13%
verder is mijn doel 100kg met en bf van 6 tot 8% !
tips of en vragen altijd welkom!!
greetzz breedfeld
Comment