Even voorstellen

[Oak78]

Hallo,

Mijn naam is Tjibbe. Ik ben nu ongeveer 2 1/2 jaar bezig met fitness en dat doe ik 3 tot 4 keer per week. (van 19:00 tot 22:00 uur op Ma, Di, Wo, Vr).
Ik wil nu echt eens MEER spier massa ontwikkelen en hoop dat ik met de hulp van dit form dat kan bereiken. Ik heb al even gekeken op dit form en heb gezien dat ik veel zal moeten aanpassen , wat betreft het eten en de tijd van het trainen.

Geslacht : M
Leeftijd :29
Gewicht : 91,5 Kg
Lengte : 1,80 M

[Tigra]

Welkom

[Akuma]

welkom

[schiedam]

welkom

welkom,
veel plezier op het form,

[Been]

Welkom

[Nemesis]

Welkom.

Een trainingssessie van 3 uur?!

[Oak78]

Veel te veel ja

Ja, ik weet het (Nu) dat dat veel te lang is. Ik heb het form eerst een beetje door gelezen en zag dat een training niet langer dan 1 uur "moest" zijn.

Je wordt wijzer met de jaren hè.

[Aphasia]

Welkom.

[ronny22]

welkom en ja, je traint echt veel te lang.

[harold]

welkom..

Grtz.