Tweet
Ik ben Nicolas wonende in Belgiëte Brugge
Ik heb me hier geregistreerd omdat ik vond dat dit forum veel vragen beantwoorde ivm fitness/cardio. Omdat ik zelf ook meermaals per week in de gym sta en er regelmatig mee in contact kom, kan mijn bijdrage/advies misschien ook wel van pas komen in dit forum. Mijn vader is kinesist en heeft zowat zijn kennis overgedragen op mezelf waardoor ik veel weet ivm met verschillende oefeningen en de juiste uitvoering ervan.
Ik train zelf nu al 4 jaar en ben in die 4 jaar 17 kg bijgekomen. Ik ben 1m79 groot en weeg momenteel 82.5kg en heb een vetpercentage die schommeld tussen de 20 - 25 %.
Hopelijk zijn belgen hier welkom.
Ik kijk er naar uit actief deel te nemen aan dit forum.
Greets, Nicolas
Ik heb me hier geregistreerd omdat ik vond dat dit forum veel vragen beantwoorde ivm fitness/cardio. Omdat ik zelf ook meermaals per week in de gym sta en er regelmatig mee in contact kom, kan mijn bijdrage/advies misschien ook wel van pas komen in dit forum. Mijn vader is kinesist en heeft zowat zijn kennis overgedragen op mezelf waardoor ik veel weet ivm met verschillende oefeningen en de juiste uitvoering ervan.
Ik train zelf nu al 4 jaar en ben in die 4 jaar 17 kg bijgekomen. Ik ben 1m79 groot en weeg momenteel 82.5kg en heb een vetpercentage die schommeld tussen de 20 - 25 %.
Hopelijk zijn belgen hier welkom.
Ik kijk er naar uit actief deel te nemen aan dit forum.
Greets, Nicolas
lijkt wel een invasie
Comment